https://connect.bcbsil.com/espanol/b/tucobertura/posts/como-ahorrar-en-la-atencion-medicaWed, 24 Jun 2026 20:44:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:3940eb55-e793-452c-a667-29af87b2f78eEquipoConnectA nadie le gusta pagar por servicios médicos. Pero necesitamos atención médica para mantener la salud, controlar los problemas médicos y atendernos cuando más lo necesitamos. El seguro médico nos protege de la carga financiera de los costos inesperados. Existen varias maneras de ayudar a reducir los gastos de bolsillo. Lee a continuación para conocer cómo puedes ahorrar en consultas médicas, medicamentos recetados, equipos de acondicionamiento físico, entre otros. Mantente saludable con la atención preventiva La mejor manera de ahorrar dinero en costos de atención médica es cuidar tu salud mediante la atención preventiva. No siempre podemos evitar las enfermedades, pero sí podemos hacer nuestra parte para proteger la salud a través de exámenes anuales, pruebas de prevención y vacunas actualizadas. Das el primero paso cuando programas una consulta anual con tu prestador de atención primaria . Durante la consulta, hablarás con el médico sobre tu historial médico y cualquier cambio que hayas notado. También te enterarás sobre las pruebas de prevención adecuadas y si ya te corresponde alguna vacuna. Acude a un prestador de servicios médicos de la red para ahorrar dinero Tu cobertura médica te da acceso a muchos tipos de prestadores de servicios médicos, como médicos, terapeutas, clínicas, farmacias y hospitales. Antes de recibir atención, asegúrate de que el prestador de servicios médicos forme parte de la red. Los profesionales médicos que se contratan para atenderte a ti y a otros miembros de tu familia asegurados se conocen como prestadores de servicios médicos de la red . También pueden llamarse prestadores de servicios médicos participantes . Los profesionales médicos que no cuentan con un contrato no forman parte de la red . Para encontrar prestadores de servicios médicos de la red, inicia sesión en tu cuenta en línea o a través de la aplicación BCBSIL y dirígete a Buscar atención médica (Find Care) . Luego, sigue estos consejos para ayudar a mantener bajos tus costos . Ahorra en medicamentos recetados Existen varias maneras sencillas de ahorrar en tus medicamentos recetados: surtir tus recetas en una farmacia de la red, consultar la lista de medicamentos con cobertura y hablar sobre tus opciones con el médico o farmacéutico. Ahorros en farmacias preferenciales Si una red de farmacias preferenciales forma parte de tu cobertura médica, ahorrarás más dinero al surtir las recetas en una de ellas. Cuando acudes a una farmacia preferencial, pagas el costo de bolsillo más bajo por los medicamentos recetados con cobertura. Algunos medicamentos tienen copagos desde tan solo $0 en las farmacias preferenciales. Si necesitas un suministro para 90 días, puedes obtenerlo en una farmacia preferencial o mediante entrega a domicilio. Obtén más información sobre cómo encontrar una farmacia de la red. Lista de medicamentos recetados Esta es una lista de medicamentos incluidos en la cobertura para medicamentos recetados. El gasto de bolsillo depende de si el medicamento se encuentra en la lista y del nivel de cobertura o de pago. Los medicamentos genéricos suelen encontrarse en el nivel de menor costo. Verifica si el medicamento está incluido. Es posible que algunas coberturas para medicamentos recetados te exijan pagar más si surtes un medicamento de marca con receta cuando existe un equivalente genérico disponible. Se recomienda a los asegurados utilizar medicamentos que sean seguros, eficaces y económicos. Obtén aquí más información sobre los servicios en farmacias y cobertura para medicamentos. Pregúntales al médico o farmacéutico si existen alternativas de menor costo para el medicamento recetado. Un medicamento genérico o un medicamento de marca de nivel de costo más bajo podría ser una buena opción para ti. Tú y el prestador de servicios médicos deben tomar las decisiones sobre tu tratamiento conjuntamente. Aprovecha los beneficios para asegurados Blue365 ®* Cualquier asegurado de una cobertura elegible de Blue Cross and Blue Shield puede participar sin costo en Blue365, un programa de descuentos en productos para la salud y el bienestar. Tú y los miembros de tu familia asegurados pueden ahorrar por medio de comercios en productos y servicios que posiblemente no cuenten con cobertura médica. No necesitas presentar reclamaciones ni obtener referidos o autorizaciones previas. Los descuentos se ofrecen en seis categorías: ropa y calzado, acondicionamiento físico, audición y visión, hogar y familia, nutrición y cuidado personal. Conoce cómo crear una cuenta y ahorrar con Blue365. *Blue365 es un programa de descuentos solo para asegurados de Blue Cross and Blue Shield of Illinois (BCBSIL). Este programa NO es un seguro. Algunos de los servicios que se ofrecen por medio de este programa podrían estar incluidos en tu cobertura médica. Debes consultar la información específica de la cobertura en tu certificado de beneficios y servicios médicos o comunicarte con Servicio al Cliente al número en tu tarjeta de asegurado. El uso de Blue365 no cambia los pagos mensuales, ni los costos de los servicios o productos cuentan en favor de ningún máximo o deducibles de la cobertura. Los descuentos solo se otorgan por medio de proveedores que participan en este programa y están sujetos a cambios. BCBSIL no garantiza ni avala ninguna de las afirmaciones o recomendaciones sobre los servicios o productos del programa. Debes consultar al médico antes de usar estos servicios y productos. BCBSIL se reserva el derecho de cancelar o modificar este programa en cualquier momento y sin previo aviso.MedicamentoBlue Access for Members EspañolBlue365 EspañolTu CoberturaEspañolProvider Finder Españolhttps://connect.bcbsil.com/health-and-wellness/b/weblog/posts/sunglasses-protect-eyesTue, 23 Jun 2026 16:51:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:548643d0-14e1-4f1c-bf0f-eb8f03104137BCBSIL Connect TeamDark sunglasses are more than a stylish accessory. They protect your eyes from ultraviolet (UV) rays that can damage the retinas. Sun protection for your eyes may not be the first thing you think about before you head outdoors, but it’s just as important as putting on sunscreen or wearing a wide-brimmed hat. Why does wearing sunglasses matter? Every day, your eyes are exposed to UV rays. Over time, that long-term exposure can lead to serious eyes conditions. When you wear sunglasses, you help protect your eyes from: Cataracts that cloud and yellow the lens of the eye and cause progressive loss of vision. Cataracts are the most common cause of treatable blindness. Macular degeneration causes vision loss in people over 60 years of age. Caused by damage from UV rays to the center of the retina, it affects the part of the eye that records what we see and sends it to your brain. Corneal keratitis (sunburn) is painful burning of the cornea — the transparent clear surface that allows light and images to pass to the retina. It often affects skiers, hikers and others outdoor enthusiasts when intense sunlight reflects off snow, ice and water. Which sunglasses offer the best protection? Don’t assume dark-color sunglasses offer good UV protection — or expensive sunglasses, either. Instead, pay attention to the things that matter. Choose sunglasses with: UV 400 rating or "100% UVA and UVB protection" or "100% UV protection" on the label or etched onto the frame. These sunglasses block more than 99% of UV radiation and provide the greatest level of protection against UV rays. Large frames that can provide more protection from UV rays because they completely cover the eyes. Polarized lenses that have UV protection. Even if you wear UV-absorbing contact lenses, you still need to wear sunglasses that offer proper UV protection. The contacts alone do not offer enough UV protection for your eyes. Protect your children’s eyes too. There are lots of bright and colorful kids’ sunglasses for sale at all kinds of places. Make sure you outfit your child with sunglasses that really block UV rays — not toy sunglasses that don’t offer any protection. Look for the UV and protection ratings listed above. Yes, sunglasses are a classic part of summer fun. Make sure they are part of your summer safety uniform, like sunscreen and sunhats. Need more inspiration? Check our guide to a safe and fun summer . Sources: Tips to Stay Safe in the Sun: From Sunscreen to Sunglasses , U.S. Food and Drug Administration (FDA), 2024; The Sun & Your Eyes , Skin Cancer Foundation, 2026Eye HealthSummer SafetyHealth and Wellnesshttps://connect.bcbsil.com/espanol/b/tusalud/posts/diabetes-gestacionalMon, 22 Jun 2026 13:05:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:ba05fd6e-9c37-43f1-b5d7-1e4956421a6fEquipoConnectComo futura mamá, probablemente harás todo lo posible para que el bebé nazca saludable. Es probable que cuides tu alimentación, tomes vitaminas prenatales y trates de hacer ejercicio. Pero, si estás sana, ¿por qué aún deberías cuidarte de la diabetes ? Resulta que las embarazadas tienen un riesgo de padecer un tipo de diabetes conocido como diabetes gestacional. Alrededor del 8 al 10 por ciento de las embarazadas desarrollará diabetes gestacional. Al igual que los otros tipos de diabetes, esta enfermedad altera la forma en que tu cuerpo procesa el azúcar en la sangre (es decir, la glucosa) . Las embarazadas generalmente se realizan una prueba entre las semanas 24 y 28 del embarazo, cuando suele diagnosticarse. Por lo general, los síntomas pueden no presentarse o pueden pasar desapercibidos. Algunos síntomas pueden incluir tener mucha sed y orinar con mayor frecuencia, los cuales son normales durante el embarazo. Existen algunos problemas de salud, como la prediabetes o la obesidad, que están claramente relacionados con la diabetes gestacional. Los antecedentes familiares también pueden aumentar el riesgo de desarrollarla. Los cambios hormonales durante el embarazo son otra posible causa, ya que pueden hacer que el cuerpo se vuelva más resistente a la insulina o impedir que este produzca la cantidad suficiente. Cuando el cuerpo de la madre no puede producir toda la insulina que necesita, la glucosa se acumula en la sangre y causa altos niveles de azúcar. Los altos niveles de azúcar en la sangre pueden perjudicar tanto tu salud como la del bebé. Existe un mayor riesgo de que el bebé tenga un peso elevado al nacer o de que surjan complicaciones durante el parto. Sin tratamiento, al nacer, el bebé también podría presentar problemas de glucosa, alimentación, respiración o corazón. Es importante colaborar con tu médico para mantener los niveles de azúcar en la sangre dentro de un rango seguro. Seguir un plan de alimentación saludable y hacer ejercicio con regularidad son dos formas de ayudar a controlarlos. Asegúrate de monitorear los niveles de azúcar en la sangre con frecuencia y tomar medicamento de insulina, si así lo receta tu médico. En muchos casos, los niveles de azúcar vuelven a la normalidad después del parto. La buena noticia es que la diabetes gestacional es tratable. La clave está en mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control. Cuando se mantienen controlados durante el embarazo, tanto la mamá como el bebé tienen menores probabilidades de presentar problemas y mayores probabilidades de disfrutar de un parto saludable. Fuentes: Gestational Diabetes , American Diabetes Association; Gestational Diabetes , Mayo Clinic, 2025; Gestational Diabetes , Cleveland Clinic, 2024Diabetes (en Español)Tu SaludEntendiendo la diabetesEspañolDieta y salud durante el embarazofamiliaSaludhttps://connect.bcbsil.com/espanol/b/tusalud/posts/crees-que-tu-hijo-padece-asmaMon, 22 Jun 2026 09:51:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:57261564-6ba0-4c91-b6da-6bc84ec699e7EquipoConnectPuede ser angustiante cuando tu hijo está pasando por un problema de salud. Es aún más alarmante si notas que tiene dificultad para respirar. ¿Podría tu hijo tener asma, una de las enfermedades crónicas más comunes? Esto es lo que los padres deben saber sobre el asma . Hazte las siguientes preguntas ¿Hay antecedentes familiares de asma o alergias? El asma es un problema de salud que suele ser hereditario. Quienes la padecen tienen las vías respiratorias muy sensibles, lo que hace que se inflamen, se contraigan y produzcan demasiado mucosidad. ¿Quiénes tienen mayor riesgo de desarrollar asma? Los niños que nacen prematuros, que viven con personas que fuman o que tienen padres o familiares cercanos con alergias o asma. Los expertos en salud aún están tratando de descubrir qué causa el asma, pero parece ser una combinación de antecedentes familiares y exposición a factores ambientales. ¿Escuchas que tu hijo emite un silbido muy agudo (sibilancias) cuando tiene dificultad para respirar? ¿Tose con frecuencia? ¿Le falta el aire? ¿Se queja de tener dificultad para respirar o de sentir opresión en el pecho? Todos estos pueden ser síntomas de asma. Aproximadamente la mitad de los niños con asma desarrollan síntomas antes de los dos años. Casi el 80% presenta síntomas antes de los cinco años. Aun así, detectar el asma en bebés y niños pequeños puede ser complicado. A esa edad, los niños pueden contraer ciertas infecciones pulmonares que hacen que sus pequeñas vías respiratorias se llenen fácilmente de mucosidad. Esto puede causar sibilancias que suenan como asma, pero en realidad no lo son. No esperes Si crees que tu hijo podría tener asma, no esperes. Llévalo al médico. Revisar el historial médico, realizar ciertas pruebas de respiración y hacer evaluaciones de alergias puede ayudar a determinar si necesita tratamiento. Los niños deben hacerse la prueba de detección de asma si tienen lo siguiente: dificultad para respirar o tos, especialmente en la noche o temprano en la mañana; infecciones respiratorias; exposición regular al humo; exposición regular a la caspa de las mascotas; tos después de hacer ejercicio, correr o llorar. Avísale al médico si algún miembro de la familia tiene asma o alergias . Menciona cualquier alergia alimentaria, fiebre del heno, urticaria y eczema que puedan tener. Cuando los niños tienen cinco años o más, los médicos pueden diagnosticar y monitorear el asma con las mismas pruebas de respiración que usan con los adultos. Estas miden cuánto aire puede tu hijo exhalar rápidamente. Es una señal importante de qué tan bien están funcionando los pulmones. Es posible que los niños más pequeños no puedan hacerse estas pruebas. En cambio, el asma se suele diagnosticar según un historial repetido de problemas respiratorios desencadenados por factores comunes. El asma es una enfermedad crónica. Los síntomas pueden aparecer en cualquier momento. Monitorear los desencadenantes y síntomas puede ayudar a reducir los episodios de asma. Descubre los desencadenantes del asma Los desencadenantes hacen que los pulmones reaccionen en exceso, pero no afectan a todos por igual. Colabora con el médico para identificar los desencadenantes alérgicos de tu hijo. Luego, hablen sobre las formas de evitarlos o controlarlos. Por lo general, los desencadenantes son alérgenos como los ácaros del polvo o el polen. También pueden ser los virus del resfriado o la gripe. El ejercicio físico también puede desencadenar el asma. Lo mismo ocurre con el humo del cigarrillo y los perfurmes y olores fuertes. Algunos desencadenantes comunes, como las mascotas, son problemas durante todo el año. El aire seco y el clima frío pueden ser estacionales o depender del lugar donde vivas. Conocer los desencadenantes de tu hijo y reducir la exposición ayuda a prevenir los episodios de asma. Sigue un plan de tratamiento El tratamiento adecuado puede hacer una gran diferencia en la vida de tu hijo. En casa, tu hijo puede dormir mejor cuando los síntomas están bajo control. Además, puede faltar menos días a la escuela. En el patio de recreo y en el campo de deportes, puede tener más energía y divertirse. Dado que las alergias son una causa común de los síntomas del asma, habla con el médico sobre los tratamientos para las alergias. Existen muchas opciones, como aerosoles nasales, medicamentos recetados e inyecciones contra las alergias, que pueden ayudar a mantenerlas bajo control. Ten en cuenta que es importante acudir a las consultas de seguimiento de forma regular para asegurarse de que el tratamiento siga siendo el adecuado a medida que tu hijo crece. Ten un plan para mantener el asma bajo control Asegúrate de contar con un Plan para combatir el asma , que debe incluir los pasos para ayudar a tu hijo durante un episodio de asma. Comparte el plan con la escuela y con cualquier persona encargada, incluidos los abuelos y los cuidadores de niños. Fuentes: Childhood Asthma , American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, 2026; Childhood Asthma , Mayo Clinic, 2025; Asthma 101 , American College of Allergy, Asthma & Immunology, 2023; Asthma Facts and Figures , Asthma and Allergy Foundation of America, 2026; Types of Allergies, American College of Allergy, Asthma & Immunology; What Is Asthma , National Heart, Lung, and Blood Institute, 2024Tu SaludAsmaEspañolfamiliaEntendiendo el asmahttps://connect.bcbsil.com/ask-bcbsil/f/questions-and-answers/1583/i-m-the-employee-of-a-place-that-requires-i-pay-bcbsil-i-hate-my-health-insurance-plan-with-more-than-i-at-got-because-you-keep-taking-it-all-all-my-earnings-that-is-what-you-even-need-it-for-i-get-a-letter-from-bcbs-every-otFri, 19 Jun 2026 20:49:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:dcd459d5-99d0-4b29-b032-198f371fc9a1lisaelsnerXhttps://connect.bcbsil.com/ask-bcbsil/f/questions-and-answers/1582/i-m-trying-to-find-out-how-many-days-early-from-your-last-wellness-exam-can-you-schedule-a-future-annual-wellness-exam-and-still-have-it-covered-at-100/3480Thu, 18 Jun 2026 13:15:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:864d6599-cb4f-4c0f-9dee-ce48010408e2BCBSIL Connect TeamYou can send a private message by clicking on the blue private message box either to the right of this message or at the bottom of the page. ~ HChttps://connect.bcbsil.com/espanol/b/tucobertura/posts/blue365-para-ahorrarThu, 18 Jun 2026 10:50:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:c26bb241-729f-422b-ab49-8afa8c344424EquipoConnectSi estás buscando grandes descuentos en productos y servicios relacionados con la salud, revisa el programa Blue365 ® . Es solo una ventaja más de ser un asegurado de Blue Cross and Blue Shield of Illinois. Tú y tu familia pueden ahorrar en productos y servicios de las mejores marcas que pueden no estar incluidos en el seguro médico. No tienes que presentar reclamaciones, ni órdenes médicas, ni obtener autorizaciones previas. Encuentra las promociones que te gustan Puedes encontrar promociones en las siguientes seis categorías principales: ropa y calzado acondicionamiento físico productos para la audición y la vista hogar y familia nutrición cuidado personal. Algunos ejemplos de productos y servicios con descuento que puedes encontrar son los siguientes: ropa para actividades al aire libre, calzado deportivo y productos de acondicionamiento físico gimnasios, clases y tecnología ponible anteojos y lentes de contacto servicios dentales, vitaminas y suplementos y tecnología ponible programas para perder peso y servicios de entrega a domicilio de comidas clases de conciencia plena, así como productos y servicios que favorecen el bienestar mental y la reducción del estrés Comienza a ahorrar Para comenzar a ahorrar, inicia sesión en el sitio web de Blue365 . S i aún no tienes una cuenta, es fácil crear una . Asegúrate de tener tu tarjeta de asegurado de BCBSIL a la mano al momento de configurar la cuenta. Al iniciar sesión podrás ver todas las ofertas disponibles para ti. Cuando encuentres un descuento que te interese, haz clic en Más información (Details). Podrías obtener un código de cupón para aplicarlo directamente a tu compra en el sitio del proveedor. O también podrías ser redirigido al sitio del proveedor con el descuento ya aplicado. Las ofertas cambian a menudo, así que, si ves una que te gusta, no esperes para aprovecharla. *Blue365 es un programa de descuentos válido solamente para asegurados de Blue Cross and Blue Shield of Illinois. Esto NO es un seguro. Algunos de los servicios que se ofrecen a través de este programa pueden estar incluidos en su seguro de gastos médicos. Debe consultar su certificado de beneficios y servicios médicos o llame al número de Servicio al Cliente que figura en su tarjeta de asegurado para obtener información específica sobre los beneficios. Usar Blue365 no cambia sus pagos mensuales, ni los costos de los servicios o los productos cuentan para los gastos máximos o los deducibles de la cobertura. Los descuentos solo se otorgan a través de proveedores que formen parte de este programa. BCBSIL no garantiza los servicios ni los productos de este programa ni hace afirmaciones o recomendaciones con respecto a ellos. Debe consultar a su médico antes de usar estos servicios y productos. BCBSIL se reserva el derecho a cancelar o cambiar estos programas en cualquier momento y sin aviso.Blue365 EspañolTu CoberturaEspañolhttps://connect.bcbsil.com/health-and-wellness/b/weblog/posts/too-tired-too-often-your-thyroid-may-be-to-blameThu, 18 Jun 2026 09:18:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:412577e6-d9ec-4af7-ad0e-cb746c04b2c4BCBSIL Connect TeamThyroid disease is common, and many people don’t know they have it. That may be in part because some of the symptoms are surprising. About 30 million people suffer from thyroid dysfunction. And more than half don’t know they have a problem, says the American Association of Clinical Endocrinology . Because many of the signs are subtle, come on slowly and can seem like other problems, many people are not diagnosed and treated. Common signs of thyroid disease are unexplained weight gain or loss, fatigue, insomnia, and depression or anxiety. But some symptoms of thyroid problems may not seem like they would have anything to do with a thyroid problem: Shaking and nervousness Fast heart rate Changes in memory or ability to concentrate Muscle weakness or aches Joint pain or stiffness Puffy face Dry skin Hoarse voice Trouble swallowing or breathing Changes in menstrual patterns What Does the Thyroid Do? While small in size, the thyroid plays a huge role in your total health. The thyroid is a gland in the front of your neck that makes hormones that impact almost all parts of your body. It affects the work of many of the body’s most vital organs, including the heart, brain, liver, kidneys and skin. Keeping the thyroid gland healthy and working the right way is vital to the whole body. Along with unexplained weight gain, those with an underactive thyroid may have hair loss, fatigue, dry skin and joint pain. Called hypothyroidism , it’s the most common problem. Many people just feel "off," with no clear signs of being truly sick. Sometimes, the thyroid makes too much hormone. This is called hyperthyroidism . Some signs involve nervousness, sweating, rapid heartbeat, shaking hands, sleeping problems and weight loss. Both types are more common in women than in men. Another type of thyroid problem is thyroid cancer. Signs of thyroid cancer include a lump or pain in the front of the neck, swelling in the neck, hoarseness or voice changes that don’t go away, trouble swallowing or breathing, or a constant cough not due to other illness. Most thyroid cancer can be diagnosed early and treated successfully. Think You Might Have Thyroid Troubles? Talk to your doctor. A blood test can measure the amount of thyroid hormone you have. Your doctor will use the results to see if you need to be treated for thyroid disease. Check your neck . A lump or enlargement of the small gland in the lower front part of your neck can be a sign that there’s a problem. Thyroid lumps, or nodules, are common. Most are not cancerous. But if you notice one, it’s important to be checked by your doctor. The American Thyroid Association offers links to patient education materials . How Is It Treated? Most thyroid health problems can be treated with medication. Finding just the right amount of medication to keep levels stable can take time. In some cases, surgery may be needed. Left untreated, thyroid disease can raise the risk for serious health problems. Getting care prevents long-term harm. If you think you may have signs of a thyroid problem, talk to your doctor. Sources: Hyperthyroidism , American Academy of Family Physicians, 2023; Hypothyroidism (underactive thyroid) , Mayo Clinic, 2026; All About Thyroid , American Association of Clinical Endocrinology; How to check your thyroid , American Association of Clinical Endocrinology; About Thyroid Cancer , American Cancer SocietyNutritionExerciseThyroidHealth and Wellnesshttps://connect.bcbsil.com/ask-bcbsil/f/questions-and-answers/1582/i-m-trying-to-find-out-how-many-days-early-from-your-last-wellness-exam-can-you-schedule-a-future-annual-wellness-exam-and-still-have-it-covered-at-100/3479Wed, 17 Jun 2026 21:53:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:14b4bf5d-bcc4-411a-8d44-40b902e82a24janell98Where do I send a private message to?https://connect.bcbsil.com/ask-bcbsil/f/questions-and-answers/1582/i-m-trying-to-find-out-how-many-days-early-from-your-last-wellness-exam-can-you-schedule-a-future-annual-wellness-exam-and-still-have-it-covered-at-100/3478Wed, 17 Jun 2026 20:06:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:88b7b333-9f07-4b7e-8870-4ce778b27c1eBCBSIL Connect TeamHello, If you could send us a private message, we can check on that for you. ~ HChttps://connect.bcbsil.com/ask-bcbsil/f/questions-and-answers/1582/i-m-trying-to-find-out-how-many-days-early-from-your-last-wellness-exam-can-you-schedule-a-future-annual-wellness-exam-and-still-have-it-covered-at-100Wed, 17 Jun 2026 19:55:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:c9bef479-5b35-457e-a5ea-598e0b0a18f7janell98I had my annual wellness exam last year on 9/24/25. I can not find my doctor available for this same date and wondering if I scheduled it a week earlier, if it would still be covered at 100%?https://connect.bcbsil.com/ask-bcbsil/f/questions-and-answers/1367/i-have-not-been-able-to-login-to-my-account-for-at-least-2-months-i-keep-getting-the-error-message-we-currently-can-t-access-your-information-please-try-again-later-the-app-is-up-to-date-my-username-and-password-are-correct-i/3477Tue, 16 Jun 2026 16:33:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:28e5fa2a-3ef2-4ddb-b3bb-72846543e421cageddames1159Worse website experience ever. I suddenly can't login despite spending hours on the phone with support.https://connect.bcbsil.com/ask-bcbsil/f/questions-and-answers/1581/never-received-my-id-card-and-do-not-know-my-member-id-number-cannot-log-in-or-register-for-digital-card-without-the-member-id-number-was-told-via-phone-call-someone-would-email-me-info-and-i-never-received-email/3475Thu, 11 Jun 2026 13:19:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:ce5f4912-5f37-4553-ae88-afd37d2365afBCBSIL Connect TeamHello, Please send us a private message and we can help you with this. ~ HChttps://connect.bcbsil.com/ask-bcbsil/f/questions-and-answers/1581/never-received-my-id-card-and-do-not-know-my-member-id-number-cannot-log-in-or-register-for-digital-card-without-the-member-id-number-was-told-via-phone-call-someone-would-email-me-info-and-i-never-received-email/3474Wed, 10 Jun 2026 22:48:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:7c89d02a-ea2c-4834-b094-960eb845b620Jacob BirdI have the same issue I need to register and get a card.https://connect.bcbsil.com/espanol/b/tusalud/posts/dientes-sanos-en-adolescentesTue, 09 Jun 2026 21:03:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:4940d771-aace-4cd2-bed9-aeb59eb10edfEquipoConnectLos adolescentes presentan una serie de desafíos únicos para cualquier padre o madre. Gran parte de la atención durante esta etapa se centra en los cambios físicos y emocionales que están experimentando. Sin embargo, para su salud integral, también es importante tener en cuenta la salud dental. La mayoría de las personas saben que fomentar buenos hábitos desde la infancia, como llevar una alimentación saludable, limitar el consumo de bebidas azucaradas , cepillarse los dientes, usar hilo dental y acudir regularmente al dentista, ayuda a lograr una boca y una sonrisa sanas. Pero incluso con buenos hábitos y consultas regulares al dentista, los adolescentes pueden enfrentar varios desafíos relacionados con sus dientes. Para algunos de estos problemas, deberás estar preparado para tomar decisiones junto con el dentista sobre las opciones de tratamiento. Para otros, será importante hablar directamente con tu hijo. Dientes torcidos La aparición de los dientes definitivos ocurre por etapas, empezando aproximadamente entre los seis y siete años y continuando durante la pubertad. Aunque cada niño es diferente, la mayoría tiene los 28 dientes definitivos cuando cumple 13 años. A menudo, hay suficiente espacio para que crezcan derechos, pero en muchos casos no es así. De hecho, los dientes torcidos suelen ser hereditarios y no se corrigen por sí solos. Los dientes torcidos o desalineados no solo afectan la apariencia de la sonrisa. Si no se tratan, pueden causar problemas emocionales o dolor en algunos adolescentes. También pueden dificultar el comer, beber, hablar e incluso respirar. Por eso, millones de niños y adolescentes usan aparatos de ortodoncia cada año para enderezar sus dientes. Habla con el dentista de tu hijo para saber si necesita consultar a un ortodoncista y cuándo hacerlo. Muelas del juicio También llamadas “terceros molares”, estas piezas dentales suelen aparecer entre los 17 y los 25 años. No siempre causan problemas. Muchas personas no saben que les han salido hasta que el dentista las detecta en una radiografía. El dentista puede recomendar su extracción en ciertos casos, como cuando causan dolor, se amontonan con otros dientes o crecen en una posición incorrecta. Lesiones deportivas Si tu hijo practica un deporte de contacto debe usar un protector bucal. También es recomendable para quienes andan en patineta ( skateboarding ) o en una tabla de nieve ( snowboarding ). Los protectores bucales ayudan a evitar que los dientes se rompan o se caigan. Al absorber los golpes en los dientes, los labios y las mejillas, estos protegen del dolor y de las lesiones. Consulta con el dentista para elegir el protector bucal más adecuado según el deporte que practica. Además, habla con tu hijo sobre la importancia de usarlo siempre para proteger su sonrisa. Perforaciones en la boca Es posible que tu hijo quiera perforarse la lengua o el labio para estar a la moda, pero es importante saber que implica más que solo verse bien. La boca alberga millones de bacterias, por lo que una perforación puede infectarse fácilmente. Con el aumento de estas prácticas, los dentistas están viendo infecciones más graves. En algunos casos, la inflamación de la boca y la lengua puede dificultar la respiración. Las infecciones también pueden provocar enfermedades como hepatitis o infecciones cardíacas. Habla con tu hijo desde temprano sobre estos riesgos. Ayúdale a evaluar las consecuencias para que tome decisiones informadas. Si decide hacerse una perforación, asegúrate de que sepa cómo cuidarla adecuadamente para evitar infecciones o daños en los dientes. Tabaco, alcohol y abuso de sustancias Para muchos, la adolescencia es una etapa de exploración y de probar cosas nuevas. Esto puede despertar curiosidad por el tabaco, el alcohol y las drogas. Sin embargo, los dientes reflejan la salud general del cuerpo. Con el tiempo, estas prácticas pueden manchar e incluso dañar el esmalte dental que protege los dientes. Una vez que el esmalte se pierde, el cuerpo no puede regenerarlo. Como resultado, los dientes se vuelven sensibles y más propensos a la caries. El consumo habitual de tabaco, alcohol o drogas también puede causar encías sangrantes , caries y pérdida de dientes. Lo más importante es que aumenta el riesgo de cáncer oral y de otros tipos de cáncer en el cuerpo. Mantener a tu hijo y sus dientes saludables requiere conversaciones importantes. Ayúdale a tomar buenas decisiones en su vida diaria. Hazle saber que los daños causados por malos hábitos pueden afectar su salud y su sonrisa de forma permanente. Los problemas dentales forman parte del crecimiento. Como padre o madre, la mejor estrategia es hablar con tu hijo. Con tu apoyo y atención dental regular, tendrá las herramientas necesarias para cuidar su sonrisa toda la vida. Fuentas: Nine Questions Teens Ask About Dental Health , American Dental Association, 2025; Teething Syndrome , Cleveland Clinic, 2023; Misaligned Teeth and Jaws: Overview , National Institutes of Health, National Library of Medicine, 2023; What to Know About Oral Piercing , WebMD, 2025; Frequently Asked Questions , American Association of Orthodontists, 2025; Impact of Drug use on Oral Health: Drugs that Cause Dental Problems , American Addiction Centers, 2024; How Drug Abuse Affects the Mouth , WebMD, 2024salud dentalTu SaludEspañolNiñoshttps://connect.bcbsil.com/my-coverage-explained/b/weblog/posts/preventive-or-medicalMon, 08 Jun 2026 21:44:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:5cc7856d-d6ce-472e-9254-a894926e58a0BCBSIL Connect TeamMany people may not know that there are two types of care you can receive when you go to the doctor — preventive care and medical care. The type of care is different, and your costs may be different, too. Medical Care vs. Preventive Care Think about how people use health care based on their needs. A person with a chronic disease may need to see a doctor or specialist often. Others may have occasional injuries or infections. Treatment of disease and injury is considered medical care. So What Is Preventive Care? Proper diet, exercise and healthy lifestyle can all help avoid certain health problems. Preventive care does the same thing. Preventive screenings can help catch problems early, before you notice symptoms. Yearly preventive exams and screenings may include: A physical exam Screenings for things like blood pressure and cholesterol levels Vaccines you need to prevent illness Mammogram screening Colon cancer screening Cervical cancer screening Diabetes screening Sometimes Preventive Care and Medical Care Cross Paths There are both "screening” and “diagnostic” versions of many tests , such as mammograms and colonoscopies. A screening version is considered preventive care. Preventive screenings are usually ordered at certain ages and at regular intervals when there is no reason to suspect a problem. If a person has symptoms or anything looks unusual on a screening test, then they may need a diagnostic test, which is considered medical care. Diagnostic tests take a closer look to see if disease is present. The technology for screening and diagnostic (medical) tests may be similar. But where and when you take them and who reads the results are different. The out-of-pocket costs may also be different. It’s a good idea to find out what your out-of-pocket costs will be before you schedule your appointment. Check with your doctor’s office to see which kind of test you’ll be getting. And check your benefits or call the customer service number on your member ID card to get the details about your coverage and costs for the test. Why Fix What Isn’t Broken? Even if you feel healthy, once a year you should get a preventive checkup from your doctor. Preventive care may help you avoid some health problems, or find health problems early, when your chances for treatment and cure are better. A preventive checkup is worth your time and effort because: It can catch disease early and may lead to better health outcomes and lower costs. Six in 10 American adults have a chronic disease. Four in 10 have four or more chronic diseases. These diseases are a leading cause of death and disability in the U.S. These conditions are preventable or treatable in many cases. Preventive screenings can find very early signs of a condition, when simple changes in diet and daily habits may reduce the risk or even reverse it. Our qualified* health plans cover most preventive health care services with no out-of-pocket costs when you go to your primary care provider or medical group (for some HMOs) or a doctor or medical center in your plan’s network (non-HMO plans). You pay no copay or coinsurance even if you haven’t met your deductible. You can find complete details of the preventive services your plan covers in your benefit book. To make sure a provider or facility is in your plan’s network, log in to your account online or through the BCBSIL App and go to Find Care. *If you have a grandfathered plan (a plan that was in existence on or before March 23, 2010), preventive care without out-of-pocket costs may not apply to you. Sources: Chronic Disease , Centers for Disease Control and Prevention; Fast Facts: Health and Economic Costs of Chronic Diseases , CDC, 2025; About Chronic Diseases , CDC, 2026Benefits and CoverageMedical CarePreventive Carehttps://connect.bcbsil.com/health-and-wellness/b/weblog/posts/3-things-skin-cancerMon, 08 Jun 2026 21:37:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:5be9f083-26ca-49c0-809c-f104fb70d6c4BCBSIL Connect TeamEven though skin cancer is the most common cancer, many people don’t think they’re at risk. But everyone needs to protect their skin and pay attention to any changes. Protect Your Skin To protect your skin, you need to know the risks. Many people know some of what they need to do to stay safe. But there are common misconceptions that can increase your risk. You may not know these three key facts. 1. People of any age can get it . You don’t have to be older or have had a lot of exposure to the sun to get skin cancer, says M.D. Anderson Cancer Center . More exposure to UV rays does increase your risk, but you can get it even without years of exposure. Melanoma, the most dangerous kind of skin cancer, is the most common form of cancer in young adults (25 to 29) and the second most common form in people 15 to 29 years old. And sun exposure at a young age raises the risk for getting skin cancer later in life. Protecting your skin is a lifelong job, starting with childhood. 2. You don’t have to have light skin to get it . Skin cancer is more common in people with light skin tones, but death rates are higher for people with darker skin tones. That’s likely because it’s caught much later. People of all skin tones need to protect their skin and be aware of their risks. And everyone needs to pay close attention to changes in their skin. Get any areas of concern checked out right away. 3. Everyone needs sunscreen year-round. You shouldn’t skip the sunscreen just because it isn’t sunny or hot. Harmful UV rays don’t take a break in the cooler months. And UV rays can cause skin damage through clouds. Cut Your Risk The best way to stay safe is to prevent skin cancer. Here’s what to do to cut your risk. First, remember that protection from ultraviolet (UV) radiation is important all the time. But it’s good to be extra careful when you’re outdoors a lot, such as those long summer days. Second, know that the hours between 10 a.m. and 4 p.m. in the late spring and summer are the most hazardous for UV exposure outdoors in the U.S. Easy choices for protection: Find shade, especially during midday hours. Wear clothing to cover your legs and arms. Wear a hat with a wide brim. Make sure it shades your neck and ears as well as your face. Use sunscreen with a sun protection factor (SPF) of 15 or higher. Make sure it has both UVA and UVB (broad spectrum) protection. Wear sunglasses that block both UVA and UVB rays. Avoid indoor tanning. Catch Problems Early Skin cancer is most successfully treated when caught early. Talk to your doctor about what screening you might need for skin cancer. And be on the lookout yourself for any changes. The Skin Cancer Foundation says self-exams are a key to early detection. Be sure to check the areas that don’t get direct sun exposure as well as the areas that do. What you’re looking for are changes on your skin: Look for any new moles or growths. Look for any older ones that have started to grow or change. Look for a lesion that itches, bleeds or doesn’t heal. Skin changes can happen at any time. If you find a new spot or one that’s changing, it's time to check in with your doctor. Sources: Fact vs. Fiction: Debunking Common Misconceptions About Skin Cancer, Sun Safety , American Cancer Society, 2024; Melanoma Warning Signs: What You Need to Know About Early Signs of Skin Cancer , Skin Cancer Foundation, 2026; Reducing Risk for Skin Cancer , Centers for Disease Control and Prevention, 2026; Skin Cancer: Sun Safety Facts , CDC, 2026Skin HealthHealth and WellnessCancerCancer Screeningshttps://connect.bcbsil.com/espanol/b/tucobertura/posts/atencion-preventiva-o-medicaMon, 08 Jun 2026 21:10:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:89646284-7cb7-473b-8fce-a85e218bb0faEquipoConnectEs posible que muchas personas no sepan que pueden recibir dos tipos de atención médica cuando acuden al médico: la atención preventiva y la atención médica regular. El tipo de atención es diferente, así como podrían serlo los costos. Atención médica o atención preventiva Piensa en cómo las personas utilizan los servicios de atención médica según sus necesidades. Una persona con una enfermedad crónica podría necesitar consultar a un médico o a un especialista con regularidad. Otras personas podrían tener lesiones o infecciones ocasionalmente. El tratamiento para enfermedades y lesiones se considera atención médica. Entonces, ¿qué es la atención preventiva? Mantener una alimentación adecuada, hacer ejercicio y llevar un estilo de vida saludable pueden ayudar a evitar ciertos problemas de salud. La atención preventiva hace lo mismo. Los exámenes preventivos pueden ayudar a detectar problemas de salud de manera temprana, incluso antes de que se presenten los síntomas. Los exámenes preventivos anuales y los chequeos pueden incluir lo siguiente: un examen físico; pruebas de detección, como las pruebas para medir la presión arterial y los niveles de colesterol; vacunas para prevenir enfermedades; mamografías; prueba de detección de cáncer de colon; prueba de detección de cáncer cervical; pruebas de detección de la diabetes. A veces la atención preventiva y la atención médica coinciden Las pruebas médicas pueden ser tanto de "detección" como de "diagnóstico" , como las mamografías y colonoscopías. Una prueba de detección es considerada atención preventiva. Los exámenes preventivos suelen indicarse para ciertas edades y en intervalos regulares cuando no hay motivos para sospechar de algún problema de salud. Si una persona tiene síntomas o algo parece inusual en la prueba de detección, podría necesitar una prueba de diagnóstico, lo cual se considera como atención médica. Las pruebas diagnósticas deben evaluar si hay alguna enfermedad presente. La tecnología para las pruebas detección y diagnósticas (médicas) podría ser similar. Sin embargo, el lugar, la fecha y quién evaluará los resultados de estas pruebas pueden variar. Los gastos de bolsillo también pueden ser diferentes. Antes de programar un cita, es una buena idea averiguar cuáles serán los gastos de bolsillo. Consulta con tu médico para saber qué tipo de prueba te realizará. Infórmate acerca de los beneficios y servicios médicos incluidos en tu cobertura o llama a servicio al cliente al número en tu tarjeta de asegurado para obtener más detalles de la cobertura y los costos de las pruebas. ¿Por qué arreglar lo que no está roto? Incluso si sientes que estás sano, el médico debe realizarte un chequeo preventivo una vez al año. La atención preventiva puede ayudarte a evitar algunos problemas médicos o a identificarlos en su etapa temprana, que es cuando hay una mejor posibilidad para su tratamiento y cura. Es recomendable dedicar tiempo y esfuerzo para realizarte un chequeo preventivo por lo siguiente: puede detectar enfermedades en su etapa temprana para poder tener mejores resultados relacionados con la salud y menos gastos; seis de cada diez adultos estadounidenses padecen una enfermedad crónica; cuatro de cada diez adultos padecen cuatro o más enfermedades crónicas; estas enfermedades son una de las principales causas de muerte y discapacidad en los EE. UU.; sin embargo, son prevenibles o tratables en muchos de los casos. Las pruebas de detección para la atención preventiva pueden detectar los signos que este tipo de padecimientos van desarrollando en su etapa temprana y que, con la ayuda de los cambios en el estilo de vida y la dieta, se podría reducir el riesgo de padecerlos o incluso revertir la enfermedad. Nuestras coberturas médicas acreditadas* incluyen la mayoría de los servicios de atención preventiva sin gastos de bolsillo al acudir a un prestador principal de servicios médicos o grupo médico (para coberturas HMO) o a un médico o centro médico de la red de tu cobertura (coberturas que no sean HMO). No pagas ningún copago ni coaseguro, incluso si no cumples con el deducible. Puedes encontrar detalles sobre los servicios de prevención incluidos en tu certificado de beneficios y servicios médicos. Para asegurarte de que un profesional médico o centro formen parte de la red, inicia sesión en tu cuenta en línea o en la aplicación BCBSIL y dirígete a Buscar atención médica (Find Care). *Si tienes una cobertura médica con derechos adquiridos (una cobertura existente anterior al 23 de marzo de 2010), la atención preventiva sin gastos de bolsillo podría no aplicar. Fuentes: National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion , Centers for Disease Control and Prevention; Fast Facts: Health and Economic Costs of Chronic Diseases , CDC, 2025; About Chronic Diseases , CDC, 2026Tu CoberturaEspañolatención preventivahttps://connect.bcbsil.com/my-coverage-explained/b/weblog/posts/hmo-rights-responsibilitiesMon, 08 Jun 2026 19:39:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:07a256fb-3ab7-47c1-84a6-3a758629bb2dBCBSIL Connect TeamThis article is intended for HMO members enrolled in an employer health insurance plan. Blue Cross and Blue Shield of Illinois respects and honors your rights. In return, we ask that you know and honor your responsibilities, too. To learn how you can get the most out of your BCBSIL HMO health plan, log in to your online member account. Go to the Coverage section and select Coverage and Benefits from the drop-down menu. Then click the Member Rights and Responsibilities link. You can also find a summary of your rights and responsibilities in the HMO Member Handbook. If you would like to request a copy of this handbook or have any questions, call the customer service number on your member ID card.Benefits and CoverageEmployer CoverageMember RightsMember Responsibilitieshttps://connect.bcbsil.com/my-coverage-explained/b/weblog/posts/blue365-time-to-saveMon, 08 Jun 2026 15:56:00 GMT6e104328-2028-43b6-bb31-8401437dc51f:7b83a048-3a59-4d31-af02-da1bfd9ece9fBCBSIL Connect TeamIf you’re looking for some great discounts on health-related products and services, check out the Blue365 ® program. It’s just one more advantage of being a Blue Cross and Blue Shield of Illinois member. You and your covered family members can save with top retailers on products and services that may not be covered by insurance. There are no claims to file and no referrals or prior authorizations needed. Find Deals You Like You can find deals in six main categories: Apparel and Footwear Fitness Hearing and Vision Home and Family Nutrition Personal Care Some examples of discounted products and services you may find include: Outdoor clothing, athletic shoes and fitness products Gyms, classes and wearable devices Glasses and contacts Dental services, vitamins and supplements, and wearables Weight loss programs and meal delivery services Mindfulness classes and products and services that support mental wellness and reducing stress Start Saving To start saving, log in to the Blue365 site . If you don’t already have an account, it’s easy to create one . Be sure to have your BCBSIL member ID card handy when setting up your account. When you log in, you’ll see all the deals available to you. When you find a discount you like, click on details . You may get a coupon code that you can apply directly to your purchase on the vendor’s site. 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BCBSIL reserves the right to stop or change this program at any time without notice.Benefits and CoverageBlue365DiscountsSave Money