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Si tú o alguien que conoces sufre una enfermedad cardíaca, adoptar un estilo de vida saludable y colaborar con un profesional médico puede ayudar a reducir el riesgo de complicaciones.
Los hábitos saludables, como llevar una vida más activa, comer mejor, y monitorizar y mantener la presión arterial bajo control, pueden ayudar a reducir el riesgo de complicaciones y mejorar los resultados.
Colabora con tu profesional médico
Si sufres una enfermedad cardíaca, necesitas consultar a tu profesional médico con regularidad para que te ayude a mantenerte sano y detecte a tiempo cualquier problema de salud.
Controla tu presión arterial
Por lo general, la presión arterial alta no presenta síntomas, así que, es importante medirla con regularidad. Tu profesional médico puede ayudarte a fijar metas para alcanzar la presión arterial adecuada para ti y ayudarte a monitorizar tu progreso.
Toma tus medicamentos como se te indicó
Es probable que tu profesional médico te recete medicamentos para tratar tu enfermedad cardíaca. Es importante que tomes todos tus medicamentos como lo indicó tu profesional médico. Algunos medicamentos pueden causar efectos secundarios indeseados. Consulta con regularidad a tu profesional médico para que te ayude a manejar cualquier efecto secundario.
Fija metas realistas
Cada corazón es diferente, así que, colabora con tu profesional médico para hacer los cambios necesarios en tu estilo de vida. Celebra tus logros y trabaja para lograr tu meta, un día a la vez.
El cuidado de tu corazón comienza en casa
Queremos ayudarte
Para más información, vea estos videos que se encuentran en inglés: