Navegar por tema

Lea más artículos que le interesen.


Conéctate con nuestra comunidad para hacer preguntas y comentarios, valorar artículos y mas.


  

Results for Tu Salud

  • ¿Cómo el estrés afecta el cuerpo?

    August 1, 2023
    Si te sientes estresado, no eres el único. Los motivos que provocan estrés varían por persona. Mientras que algunas personas hablan abiertamente de este tema, otros, no. Sin embargo, todos tenemos algo en común: cuando es...
    • 1575 Views

  • Ayuda a detener el acoso

    June 30, 2023
    Los espectadores pueden desempeñar un papel clave en detener el acoso escolar, tanto en la escuela como en línea. Ayuda a tus hijos a aprender qué significa apoyar a alguien que está siendo acosado. Lamentablemente, el aco...
    • 954 Views

  • Este avance médico es esencial para una vida sana

    June 28, 2023
    Es probable que últimamente hayas escuchado mucho sobre las vacunas. Es un buen recordatorio para que tú y tu familia se pongan al día con todas las vacunas de rutina. ¿Quién necesita vacunarse? Las vacunas n...
    • 1802 Views

  • Acondicionamiento físico divertido para toda la familia

    June 7, 2023
    “¡Estamos aburridos!" “¡No hay nada que hacer!” ¿Cuántas veces hemos escuchado esto de nuestros hijos? Si creciste antes de la era de los videojuegos, tu primera propuesta sería: "¡Sal a divert...
    • 129 Views

  • Ahora es el momento para ponerse al día con las vacunas infantiles

    May 23, 2023
    Es importante que los niños se vacunen a tiempo. Si los niños no se vacunas, tienen una mayor probabilidad de contraer enfermedades graves. También podrían propagar esas enfermedades a sus amigos y familiares. Los Centros ...
    • 1483 Views

  • Ayuda a tus hijos a cuidar lo que comen

    May 3, 2023
    La obesidad infantil se ha triplicado en niños y adolescentes desde la década de 1970 y se ha cuadriplicado en los adolescentes. Esta epidemia está dejando a muchos en riesgo de problemas de salud en los adultos, como enfermedade...
    • 1000 Views

  • Hombres, hagan su salud una prioridad

    May 2, 2023
    Eres un hombre saludable. Nunca te pides un día de reposo. Comes sano y te ejercitas. Nunca has tenido caries. De todas formas, las pruebas preventivas son importantes para tu salud. Las pruebas de detección ayudan a encontrar problema...
    • 1800 Views

  • Información importante sobre las pruebas de cáncer de próstata

    April 25, 2023
    El cáncer de próstata es el cáncer interno más común en los hombres estadounidenses (con excepción del cáncer de la piel). Sin embargo, es difícil saber cuándo hay que hacerse la pr...
    • 1363 Views

  • El vínculo entre la nutrición y la salud mental

    March 30, 2023
    Probablemente hayas escuchado el dicho un millón de veces: "Eres lo que comes". Entonces, puede ser que hayas probado los alimentos que se dice que bajan la presión sanguínea, fortalecen los huesos o queman la grasa abdominal. I...
    • 1221 Views

  • ¿Crees que podrías estar deprimido? Una evaluación puede ayudarte

    March 27, 2023
    Si te sientes triste durante semanas o más tiempo y esto te impide realizar tus actividades normales y cotidianas, podrías estar deprimido. No tienes que normalizar sentirte así. Hay medidas que puedes tomar para ayudarte. &iques...
    • 4368 Views

  • Cuida tu salud antes, durante y después del embarazo

    March 27, 2023
    Siempre vale la pena cuidar tu salud, pero mucho más cuando estás esperando un bebé. Cuidar tu salud es fundamental mientras intentas quedar embarazada, durante el embarazo y después de dar a luz. "El embarazo es una exper...
    • 569 Views

  • Detecta el cáncer de colon a tiempo con un examen preventivo

    March 17, 2023
    ¿Estás evitando hacerte un examen de detección del cáncer de colon porque crees que es doloroso o innecesario? Tienes que saber que el cáncer colorrectal es el cuarto tipo de cáncer más común en...
    • 889 Views

  • 10 formas en que el alcohol afecta tu cuerpo

    March 10, 2023
    Incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden tener un gran impacto en tu cuerpo. Desde el primer trago, el alcohol entra en el torrente sanguíneo y viaja rápidamente a través de tu cuerpo. De acuerdo a tu edad, sexo y sa...
    • 768 Views

  • Cuida tus ojos

    March 10, 2023
    Nuestros ojos son una parte vital de nuestra salud, pero es fácil darlos por sentado. Es importante asegurarte de mantenerlos saludables. Así es como puedes mantener tus ojos sanos y libres de lesiones. Hazte una evaluación inte...
    • 1574 Views

  • Mal uso de sustancias: Señales y riesgos

    March 10, 2023
    Desde 2020, más de 37 millones de personas en los Estados Unidos han luchado contra el consumo de drogas. De los casi 140 millones de personas mayores de 12 años que consumen alcohol, el 20% sufre abuso y adicción. El mal uso de...
    • 1431 Views

Blue Cross and Blue Shield of Illinois, a Division of Health Care Service Corporation,
a Mutual Legal Reserve Company, an Independent Licensee of the Blue Cross and Blue Shield Association

© Copyright 2023 Health Care Service Corporation. All Rights Reserved.

Telligent is an operating division of Verint Americas, Inc., an independent company that provides and hosts an online community platform for blogging and access to social media for Blue Cross and Blue Shield of Illinois.

Adobe pdf icon File is in portable document format (PDF). To view this file, you may need to install a PDF reader program. Most PDF readers are a free download. One option is Adobe® Reader® which has a built-in screen reader. Other Adobe accessibility tools and information can be downloaded at https://access.adobe.com.

leaving site icon You are leaving this website/app ("site"). This new site may be offered by a vendor or an independent third party. The site may also contain non-Medicare related information. Some sites may require you to agree to their terms of use and privacy policy.

Powered by Telligent