Get News & Updates Directly To Your Inbox
Delicious recipes, helpful cooking and nutrition tips. Find food preparation videos and "ask the dietitian!"
Find A Doctor Or Hospital In Your Network.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente 1 de cada 3 estadounidenses adultos, o casi 75 millones (29 %) de personas, tiene presión arterial alta, también conocida como hipertensión[1]. La presión arterial alta aumenta el riesgo de enfermedad renal, ataques al corazón y derrames cerebrales. La presión arterial alta también puede ser conocida como ‘el asesino silencioso’ porque, por lo general, no presenta síntomas. Así que, la mejor manera de monitorear la presión arterial es medirla con regularidad y mantenerse informado sobre lo que significan las mediciones. A continuación, te ofrecemos algunos recursos.
Algunos factores de riesgo que contribuyen a la presión arterial alta[2]:
Cómo puedes controlar la presión arterial[3]
Realiza cambios en tu estilo de vida, entre ellos:
Echa un vistazo a estos recursos y videos para obtener más información sobre el control de la presión arterial y la hipertensión:
Consulta a tu profesional médico para obtener más información.
Fuentes:
[1] https://www.cdc.gov/bloodpressure/index.htm
[2] https://www.kidney.org/atoz/content/hbcauses
[3] http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Changes-
You-Can-Make-to-Manage-High-Blood-Pressure_UCM_002054_Article.jsp