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Alrededor de 40 millones de personas padecen una pérdida de audición relacionada con ruido debida a su exposición a sonidos demasiado altos durante mucho tiempo. Y la creciente popularidad de los auriculares no ayuda.
Lo bueno es que la pérdida de audición causada por el ruido se puede prevenir.
Según un estudio de los Institutos Nacionales de la Salud, aproximadamente una cuarta parte de los adultos de entre 20 y 69 años padecen pérdida de audición relacionada con el ruido, es decir, alrededor de 40 millones de personas.
Los daños en las células ciliadas y en los nervios del interior del oído provocan pérdida de audición. Los daños pueden producirse por una exposición prolongada a ruidos fuertes o por una breve explosión de ruido, como un disparo. Algunas situaciones que pueden provocar la pérdida de audición incluyen:
Además de ruidos fuertes, otras causas de pérdida de audición incluyen:
Evita situaciones de alto riesgo y utiliza protección para los oídos para prevenir la pérdida de audición por el ruido.
Cinco maneras de empezar a proteger tu audición:
El grado en que te afecta el ruido depende de la intensidad y la duración. Lo mejor es evitar las situaciones ruidosas. Si no puedes, usa protección auditiva para que te ayude. Busca unos buenos tapones para los oídos o una protección auditiva sobre el oído.
Habla con tu médico si los problemas de audición te causan problemas en tu vida. Tu médico o un especialista en audición podrían ayudarte.
En general, si tienes que gritar para que te oigan, el volumen es demasiado alto. Conoce qué volumen tienen distintos sonidos con esta infografía de los CDC.
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