Cuando te estás preparando para ser mamá, estás enfocada en prepararte para el nacimiento de tu bebe.  Probablemente prestes atención a los alimentos que comes. Te tomas tus vitaminas prenatales. Haces ejercicio y duermes lo suficiente. Lo haces todo para dar a luz a un bebé saludable.

Entonces, si está sana y no vives con diabetes, ¿por qué puede ser que la enfermedad este en tu radar? Resulta que las mujeres embarazadas pueden tener un riesgo de diabetes. No diabetes tipo 1 o tipo 2, sino diabetes gestacional.

Alrededor del 10 por ciento de los embarazos se ven afectados por ella. Al igual que los otros tipos de diabetes, la diabetes gestacional altera la forma en que las células utilizan la glucosa.

Aunque algunos factores, como la obesidad, se asocian más con el desarrollo de la diabetes gestacional, aún no se sabe con exactitud por qué se presenta este tipo de diabetes en las mujeres embarazadas. Posiblemente sea ocasionada por las hormonas del embarazo que bloquean la forma en que el cuerpo usa la insulina.

Cuando el cuerpo de la madre no puede producir y usar toda la insulina que necesita, la glucosa no puede salir de la sangre y convertirse en energía. Entonces, la glucosa se acumula en la sangre. El nivel alto de azúcar en la sangre puede perjudicar tu salud y la de tu bebé.

En muchos casos, vuelve a normalizarse el control del azúcar en la sangre después del parto. Pero aún queda la posibilidad de desarrollar diabetes tipo 2.

La mayoría de las mujeres que presentan con diabetes gestacional tienen bebés saludables si el nivel de azúcar en la sangre se mantiene bajo control. De no tratarse, podría ocasionar niveles bajos de azúcar en la sangre, dificultades en alimentarse o respirar, y problemas del corazón para el bebé al nacer.

Es indispensable colaborar con tu médico para mantener tus niveles de azúcar en la sangre dentro de un rango saludable. Entre los hábitos que puedes probar está seguir un plan de buena alimentación, monitorear los niveles de azúcar en la sangre en casa, y posiblemente tomar insulina.

La buena noticia: la diabetes gestacional es tratable. Lo más importante es que millones de mujeres con diabetes gestacional han dado a luz a un bebé saludable.

Fuentes: Gestational Diabetes, American Diabetes Association, 2022.

Originalmente publicado 02/05/2016; Actualizado 2022