Eres una persona saludable. Comes y te ejercitas como se debe. Ni siquiera has tenido una caries. Puede que te sientas invencible y pienses que saltarte un chequeo anual no haría la gran diferencia. Pero no es así. Los exámenes preventivos son importantes para tu salud.

Las pruebas de detección ayudan a identificar problemas de salud ocultos en su etapa temprana, antes de tener síntomas y cuando son más fáciles de tratar. Si cuentas con un seguro médico, tu cobertura incluye una gran variedad de pruebas de detección* sin costo. Eso significa que no tendrás que pagar nada al momento de hacerte una prueba.

El tipo de pruebas de detección que puedas necesitar depende de tu edad y otros factores de riesgo. Usa esta guía para conocer más acerca de las pruebas de detección que son importantes para los hombres, y así poder vivir una vida larga y saludable.

Salud para los hombres: una guía sobre los riesgos más importantes y cómo prevenirlos

Cáncer
Cada año, más de 300,000 hombres fallecen a causa del cáncer. Los cinco cánceres más comunes en los hombres son el de piel, próstata, pulmón, vejiga y colorrectal. Estos puntos hacen que los chequeos regulares sean tan importantes. Habla con tu médico acerca de cuáles son los más adecuados para ti y con qué frecuencia los necesitas.

Después del cáncer de piel, el cáncer de próstata  es el cáncer más común en los hombres estadounidenses. Usualmente, se presenta en la etapa final de la vida y tiene una amplia gama de tratamientos. En el caso de los hombres de entre 55 y 69 años, la decisión de hacerse una prueba de detección regular del cáncer de próstata debe ser personal, según lo expresa el grupo de trabajo de servicios preventivos de los Estados Unidos (U.S. Preventive Services Task Force). Debes hablar con tu médico sobre los riesgos y decidir cuál es el mejor plan de acción para ti.

El cáncer colorrectal es la segunda causa principal de muerte por cáncer en los Estados Unidos, tanto en hombres como en mujeres. Una prueba de detección puede detectar crecimientos precancerosos, llamados pólipos, para que puedan extirparse antes de que se conviertan en cáncer. Si se detecta el cáncer, el tratamiento temprano es efectivo para prevenir la muerte.

¿Fumas? Habla con tu médico sobre tu salud pulmonar y sobre las maneras de dejar de fumar. El cáncer de pulmón es la primera causa de muerte por cáncer, tanto en hombres como en mujeres en los Estados Unidos. La asesoría para dejar de fumar podría estar incluida en tu cobertura. Los productos para ayudarte a dejar de fumar, como los parches de nicotina, también podrían tener cobertura. Verifica tus beneficios.

Si tienes más de 50 años, es el momento ideal para considerar hacerte las pruebas de detección del cáncer. Si tienes algunos tipos de cáncer en tu familia, habla con tu médico sobre la posibilidad de hacerte una prueba de detección antes de lo indicado. Según los resultados, tu médico te dirá cuándo debes volver a hacerte la prueba.

Presión arterial alta
El chequeo de la presión arterial con un profesional de la salud es fácil y no duele. Además, es importante. La presión arterial alta (también llamada hipertensión) no siempre presenta señales ni síntomas de advertencia. Hazte la prueba al menos cada dos años a partir de los 18 años.

Si tienes la presión arterial alta o tienes ciertos factores de riesgo, es posible que tu médico te sugiera que te hagas chequeos más frecuentes. Habla con tu médico sobre las maneras de mantener tu presión arterial bajo control.

Colesterol alto
Un simple análisis de sangre te permitirá saber si tus niveles de colesterol están en el nivel adecuado. Al igual que con la presión arterial alta, el colesterol alto no siempre presenta síntomas. Aun así, si tienes el colesterol alto, corres el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y un ataque cardíaco.

Los hombres mayores de 35 años deben hacerse una prueba de colesterol regularmente. Si estás en riesgo de padecer enfermedades cardíacas, es posible que un médico te recomiende que comiences a hacerte la prueba antes. Algunos factores de riesgo son la genética familiar, tu propio historial médico de problemas cardíacos y la cantidad de estrés en tu vida.

Diabetes tipo 2
Si padeces de presión arterial alta o tienes antecedentes familiares de diabetes tipo 2, sé proactivo y hazte una prueba de detección. Si no se maneja adecuadamente, la diabetes tipo 2 puede provocar otros problemas de salud graves. De hecho, las personas que no saben que tienen diabetes tipo 2, tienen un riesgo mucho mayor de padecer un derrame cerebral o una enfermedad cardíaca.

Depresión
Tu salud mental es tan importante como tu salud física. Si te sientes triste y desesperado durante más de dos semanas, habla con tu médico sobre la posibilidad de hacerte un examen de detección de la depresión. La depresión a menudo empeora si no se trata.

Comienza hoy mismo

Esta no es una lista completa de todas las pruebas preventivas sin costo que suelen estar incluidas en las coberturas médicas. Una buena manera de obtener más información sobre qué pruebas de detección son las adecuadas para ti, es acudiendo a una consulta con tu médico de atención primaria o profesional médico. Programa un chequeo anual para hablar sobre las pruebas de detección y sobre un plan de cuidados preventivos adaptado a tus necesidades de salud.

¿No cuentas con un médico? Puedes encontrar un médico o una clínica dentro de la red de tu cobertura al iniciar sesión en el portal protegido para asegurados Blue Access for Members^SM y al hacer clic en Atención médica (Find Care). También puedes usar la aplicación BCBSIL que se encuentra disponible en inglés y español para usuarios de iPhone y Android. Descárgala desde las tiendas virtuales Apple App Store  o Google Play.

* Los servicios preventivos sin costo son aplicables únicamente a los asegurados con coberturas médicas sin derechos adquiridos (non-grandfathered). Es posible que tenga que pagar el costo total o parcial de la atención médica preventiva si su cobertura médica tiene derechos adquiridos. Comuníquese con Servicio al Cliente al número en su tarjeta de asegurado para confirmar si tiene o no una cobertura médica con derechos adquiridos.

Fuentes: Cancer Facts & Figures 2025, American Cancer Society, 2025; Key Statistics for Prostate Cancer, American Cancer Society, 2025; Prostate Cancer: Screening, U.S. Preventive Services Task Force, 2018; When to Start Screening, Fight Colorectal Cancer, 2024; High Blood Pressure American Heart Association; About Cholesterol, Centers for Disease Control and Prevention, 2024; Type 2 Diabetes, CDC, 2024