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Results for Tu Salud

Salud del hombre: Actúa ahora para prosperar a cualquier edad

EquipoConnect May 15, 2022

No puedes detener el tiempo, pero puedes mantenerte saludable a medida que envejeces si haces algunos cambios. Vale la pena el esfuerzo para vivir una vida plena mientras envejeces. Controla lo que puedes El envejecimiento saludable depende de muchos...
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La soledad en los adolescentes está en aumento: conozca cómo ayudarlos

EquipoConnect April 27, 2022

Los adolescentes suelen estar ocupados con la escuela, las actividades y los amigos. Pero también pueden sentirse solos y necesitar apoyo y ayuda para encontrar formas saludables de afrontarlo. La soledad puede afectar a los adolescentes y a p.....
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La terapia: lo que debes saber sobre cómo obtener atención para tu salud mental

EquipoConnect April 22, 2022

Si te sientes deprimido, ansioso o abrumado por tus problemas, no estás solo. Ya sea que se trate de problemas de salud, familiares o laborales, hay algo que puede ayudar: la psicoterapia. Puede sonar intimidante, pero en realidad se trata de .....
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Opciones seguras para controlar el dolor

EquipoConnect March 20, 2022

Existen muchas maneras de tratar el dolor para poder disfrutar de una mejor calidad de vida. Conocer las opciones te puede ayudar a mantenerte seguro mientras haces lo que más te importa. Los Centros para el Control y la Prevención de E...
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¿Hay alguna receta secreta para dormir bien?

EquipoConnect February 28, 2022

Es probable que en una biblioteca o librería puedas ver filas y filas de libros que afirmen tener la solución para dormir bien. A pesar de todas estas "soluciones" que se ofrecen, muchas personas no logran dormir lo suficiente. Tal vez ...
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Protege al mundo de la enfermedad crónica renal

EquipoConnect February 15, 2022

Tus riñones son poderosas fábricas químicas que realizan muchas funciones importantes. Ubicados debajo de la cavidad torácica (las costillas), un riñón descansa a cada lado de la co...
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Conoce tus números para llevar una vida más saludable

EquipoConnect February 9, 2022

Si sufres de colesterol alto, puedes hacer cambios para reducirlo, prevenir problemas del corazón y prolongar tu vida. ¿Cuál es el primer paso? Colaborar con tu médico. Juntos pueden crear y seguir un pla...
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Es hora para tomar tus medicamentos, ¿o no?

EquipoConnect February 7, 2022

Si ya llevas algún tiempo tomando medicamentos, podrías ni siquiera fijarte en las indicaciones cuando las surtes. Pero a medida que pasa el tiempo, podrías olvidar indicaciones importantes. Por ejemplo, la hora en que los ...
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Por qué tu hijo necesita un médico

EquipoConnect February 1, 2022

Cuentas con un firme aliado que te ayudará a cuidar la salud de tu hijo. Se trata del prestador principal de servicios médicos de tu hijo. Un vínculo así ayuda a desarrollar una base sólida para la atención m...
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Qué hace mi corazón cuando practico ejercicios cardiovasculares

EquipoConnect January 15, 2022

Mi nombre es Stephanie, soy fanática de los ejercicios de cardio y me encanta la sensación de hacer latir a mi corazón sin importar lo que haga: correr, caminar, usar máquinas elípticas o montar en bicicleta. Pero l...
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Mantén tu corazón y tu cerebro en forma: Come más fibra

EquipoConnect January 14, 2022

No es un secreto que la fibra es la clave para mantenerte regular para ir al baño. Pero este es solo uno de los beneficios de la comida que recibió el título de “tener la mayor probabilidad de causarle una risa disimulada a un jovencito de escuela
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Una simple prueba podría salvarte la vida

EquipoConnect January 10, 2022

Se sabe que entre las cosas que hacemos por la salud, la prueba anual para el bienestar de la mujer no es la más agradable de ninguna. Muchas se mantienen con una firme indecisión, por un lado, posponiendo la prueba y, por otro, sabien...
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Cómo vencer el estrés de las fiestas

EquipoConnect December 3, 2021

Aun cuando sea la temporada para ser alegre, para muchos de nosotros, la temporada navideña también puede ser una época estresante. Con toda la presión de cocinar cenas perfectas, organizar y asistir a fiestas, reunirse co...
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Dejar de fumar para siempre

EquipoConnect November 15, 2021

Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud es dejar de fumar o consumir otros tipos de tabaco. Aunque no sea fácil dejar de fumar, lo puedes lograr. Las personas que dejan de fumar antes de los 50 años tienen una ventaja adi...
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Mantén tus dientes y tu boca limpios para una mejor salud general

EquipoConnect September 2, 2021

Es fácil dar por sentado tus dientes si no sientes dolor. Pero algunos problemas dentales no causan dolor, especialmente al principio. Y los problemas en la boca pueden llevar a otros problemas de salud. No permitas que eso suceda. Es f&aacute.....
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