Connect Community - BCBSIL

Tu Salud: Cuida tu salud mental durante el embarazo

EquipoConnect

El cuidado de la salud es importante antes, durante y después del embarazo. Y eso significa cuidar tu mente tanto como cuidas tu cuerpo. Los desafíos de salud mental te pueden afectar durante el período perinatal, que comienza an...
- May 4, 2026
Blogs: Find a Doctor Who's a Good Fit for You

BCBSIL Connect Team

Sometimes you know it’s time for a change. But what if that change involves finding a new primary care doctor? Maybe you’ve moved, and it’s a long drive to your current doctor. Perhaps you've had changes in your health or lifestyle....
- May 4, 2026
Tu Salud: ¿La ansiedad social te causa problemas? Hay formas de manejarla

EquipoConnect

¿Tienes un amigo que siempre cancela cuando hacen planes? Tal vez no esté tratando de evitarte. A veces, esto sucede cuando una persona padece ansiedad social. El trastorno de ansiedad social, también conocido como fobia social, ...
- May 4, 2026
Blogs: Taking Care of Your Kidneys Helps Keep You Healthy

BCBSIL Connect Team

Kidneys play a big part in your total health. They filter extra water and toxins from your body. They help control blood pressure. And they play a role in making red blood cells and in keeping bones healthy. When your kidneys aren’t working as...
- May 4, 2026
Tu Salud: Cuidar los riñones ayuda a mantenerte saludable

EquipoConnect

Los riñones juegan un papel importante en tu salud general, ya que: filtran el exceso de agua y de toxinas del cuerpo; ayudan a controlar la presión arterial; y contribuyen en la producción de glóbulos rojos y en el mante...
- May 4, 2026
Tu Salud: ¿Vapear es tan malo para tu salud como fumar?

EquipoConnect

Una de las peores cosas que puedes hacer por tus pulmones y tu salud en general es fumar. Pero muchos aún no saben que vapear también es peligroso. Aunque los expertos expresaron su preocupación desde el principio, no todos recib...
- May 4, 2026
Blogs: Stop on Red: Reducing Exposure on High Pollution Days

BCBSIL Connect Team

When air pollution levels are high, a red alert warns the public of health dangers. Poor air quality is bad for us all. And it's an even greater risk for those with breathing issues. Poor air quality can trigger allergies and asthma attacks for milli...
- May 4, 2026
Blogs: Care for Your Mental Health Throughout Your Pregnancy

BCBSIL Connect Team

Health care is important before, during and after pregnancy. And that means caring for your mind as well as your body. Mental health challenges can affect you throughout the perinatal period. This period begins before you get pregnant and extends thr...
- May 4, 2026
Tu Cobertura: Compara los costos de la atención médica

EquipoConnect

Muchos de nosotros comparamos precios antes de comprar un producto o servicio para asegurarnos de tomar una decisión informada. Pero puede que no pensemos en comparar precios en lo que se refiere a nuestros servicios médicos. Y esa es ...
- May 4, 2026
Tu Salud: Las fábricas de químicos del cuerpo humano

EquipoConnect

El cuerpo es una máquina compleja. Todo está interconectado. Muchas veces, cuando se nos diagnostica una enfermedad, es necesario atenderla para evitar que nada más en nuestro cuerpo resulte afectado. Veamos los riñ...
- May 4, 2026

¿Qué es la Coordinación de Beneficios?

EquipoConnect August 14, 2024

Cuando necesitas atención médica y cuentas con dos coberturas médicas diferentes, las aseguradoras coordinarán los servicios con cobertura. Esto te ayuda a obtener la cobertura máxima cuando lo necesites. Si cuenta...
- 15392 Views
Try the Mediterranean Lifestyle for Healthy Living

BCBSIL Connect Team August 12, 2024

A warm golden sun. A shimmering blue sea. Meals filled with mouth-watering fresh fruits, earthy whole grains, beans and potatoes. Their distinctive flavors enhanced with local olive oil. Sounds pretty good, right? The people of Ikaria, Greece, enjoy...
- 15352 Views
¿Qué es la enfermedad cardíaca?

EquipoConnect August 7, 2024

Las enfermedades cardíacas son la causa principal de muerte tanto para hombres y mujeres en Estados Unidos. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés), uno de cada quatro estad...
- 6475 Views
What Is Heart Disease?

BCBSIL Connect Team August 7, 2024

Heart disease is a leading killer of men and women in the United States. The Centers for Disease Control and Prevention, reveals one in four Americans die of heart disease every year. With so much at stake, it’s smart to know the warning signs.....
- 17673 Views
La conexión entre el trastorno bipolar y la diabetes

EquipoConnect August 6, 2024

Aproximadamente seis millones de adultos, adolescentes y niños padecen de trastorno bipolar (BD, en inglés). Este suele diagnosticarse antes de los 25 años y, una vez que se presenta, la enfermedad no desaparece. Aquellos que pa...
- 4853 Views
Cómo encontrar maneras de lidiar con situaciones estresantes

EquipoConnect August 5, 2024

El estrés forma parte de la vida, desde cuestiones que no tienen mucha importancia hasta eventos traumáticos mayores. Ya que las respuestas biológicas del cuerpo ante el estrés pueden dañar tu salud mental y f&iacut...
- 3265 Views
What Exactly Is Asthma?

BCBSIL Connect Team August 5, 2024

In the United States, more than 27 million people have asthma. Nearly 4.5 million of them are children under the age of 18. Why are children so vulnerable? With asthma, the lungs and airways can easily become inflamed. They swell and narr...
- 11855 Views
Cosas que debes saber sobre la conmoción cerebral en los niños y el deporte

EquipoConnect August 5, 2024

Todos sabemos que una conmoción cerebral puede ser grave, pero muchos desconocemos sus síntomas. ¿Sabes qué hacer si tu hijo sufre una conmoción cerebral? Los niños pequeños, los adolescentes y los ad...
- 5732 Views
¿Cansado de tener alergias? Sigue estos pasos

EquipoConnect August 1, 2024

¿Las alergias estacionales te están agobiando con estornudos, nariz que gotea, e irritación de ojos y garganta? Puede ser hora de escalar tu tratamiento. Combatir las alergias otoñales Las alergias estacionales siempre es...
- 3318 Views
Los medicamentos genéricos comparados con los medicamentos de marca

EquipoConnect July 31, 2024

Entender la diferencia entre los medicamentos genéricos y los medicamentos de marca puede ayudarte a ahorrar en los costos de los medicamentos recetados. Información básica sobre los medicamentos genéricos Los medicamento...
- 11000 Views
What Is SPF and Which Sunscreen Should I Use?

BCBSIL Connect Team July 29, 2024

Before heading out for a BBQ, a day at the beach, or afternoon by the pool, don’t forget to apply sunscreen to protect your skin from the sun's harmful ultraviolet rays. You’ve probably seen them displayed in your local store: sunscreens ...
- 14669 Views
Six Questions to Ask Your Child’s Doctor About Asthma

BCBSIL Connect Team July 26, 2024

When your child has asthma, you and your doctor are part of a team that helps you care for your child. Before you can offer the right kind of care, you need to confirm that your child does, in fact, have asthma. Coughing, wheezing and shortness of...
- 12261 Views
Lo que debes saber sobre la Autorización previa

EquipoConnect July 23, 2024

Entender tu seguro médico es la mejor forma para disfrutar de todos los servicios con cobertura. Cuando sabes los pasos que debes tomar antes de recibir un tratamiento, todo resulta más fácil. Uno de los pasos más importa...
- 4898 Views
Me diagnosticaron cáncer de mama: ¿ahora qué puedo hacer?

EquipoConnect July 22, 2024

Aproximadamente una de cada ocho mujeres estadounidenses padecerá cáncer de mama durante su vida. ¿Qué sucede cuando tú o algún ser querido es diagnosticado con cáncer de mama? El tratamiento pa...
- 14300 Views
Vacuna a tus hijos para mantenerlos seguros y saludables

EquipoConnect July 18, 2024

Es difícil mantener a tus hijos seguros cada minuto del día. Sin embargo, hay una cosa que puedes hacer para ayudar a protegerlos las 24 horas del día, los 7 días de la semana: asegurarte de que reciban todas las vac...
- 4109 Views

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