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  • La lucha del Índice de masa corporal (BMI, inglés)

    Tu Salud: La lucha del Índice de masa corporal (BMI, inglés)

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Será el Índice de masa corporal (BMI) el mejor indicador para determinar si tienes el peso ideal o saludable? El BMI mide tu grasa corporal. Este usa tu peso y estatura para calcular tu Índice de masa corporal. Este n&ua...
    • August 1, 2021
  • Consultas con un médico especialista en tratar la diabetes

    Tu Salud: Consultas con un médico especialista en tratar la diabetes

    EquipoConnect
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    Te dieron la noticia inesperada que tienes diabetes. Tu médico de cabecera te recomienda que monitorees tus niveles de azúcar, comiences un programa de ejercicios y programes una consulta de seguimiento. Tienes mucho en qué pens...
    • July 7, 2021
  • Evitar perder la vista por diabetes

    Medicare Español: Evitar perder la vista por diabetes

    EquipoConnect
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    Para los adultos mayores con diabetes, perder la vista es un problema grave. Si la diabetes no se trata, puede provocar problemas de la vista, como ver borroso o, incluso, ceguera. Afortunadamente, la probabilidad de perder l  a vista por diabet...
    • June 8, 2021
  • Convierte tus quehaceres en tu ejercicio

    Tu Salud: Convierte tus quehaceres en tu ejercicio

    EquipoConnect
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    La próxima vez que veas un anillo alrededor de tu bañera, no te preocupes. Solo saca tu cepillo de limpiar y ejercita la parte superior de tu cuerpo. Al fin, ¡el único mal entrenamiento es el que nunca hiciste! Las tareas d...
    • June 3, 2021
  • Puedes proteger tu audición. Aquí te decimos cómo.

    Tu Salud: Puedes proteger tu audición. Aquí te decimos cómo.

    EquipoConnect
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    ¿Crees que eres demasiado joven para preocuparte por la pérdida de audición? No lo eres. Por ejemplo, escuchar música a alto volumen, ir a eventos deportivos o trabajar en un entorno ruidoso pueden dañar tu audici&o...
    • June 1, 2021
  • What Can You Do to Get Your Energy Back?

    Blogs: What Can You Do to Get Your Energy Back?

    BCBSIL Connect Team
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    Feel like the energy has just drained out of your body? Your habits and routine may be behind your fatigue. The good news is that you can make changes to beat some common energy zappers. And unless your lack of energy stems from an injury or health i...
    • May 26, 2021
  • Cómo los kits de pruebas para el hogar se ajustan a tu calendario

    Medicare Español: Cómo los kits de pruebas para el hogar se ajustan a tu calendario

    EquipoConnect
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    Hay cosas que te encanta hacer y hay otras que tienes que hacer. Algunas pruebas médicas se incluyen en esta última categoría. Por ejemplo, podrías no estar muy entusiasmado en hacerte una colonoscopía. Pero hay bue...
    • May 25, 2021
  • ¿Necesitas autorización previa para obtener medicamentos con receta?

    Tu Cobertura: ¿Necesitas autorización previa para obtener medicamentos con receta?

    EquipoConnect
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    ¿Alguna vez has ido a recoger un nuevo medicamento y el farmacéutico te dice que necesitas una autorización previa de tu médico? Nos ha pasado a muchos. A continuación, algunos consejos para evitar que te quedes con...
    • May 21, 2021
  • Depresión: las primeras señales

    Medicare Español: Depresión: las primeras señales

    EquipoConnect
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    Todos lidiamos con sentimientos de tristeza de vez en cuando. Dolor por la pérdida de un ser querido. Una relación que aya terminado. Lucha con problemas de salud. Son solo algunos de los eventos que pueden afectarnos emocional y ...
    • May 10, 2021
  • Come frutas y verduras para mejorar tu salud y tu estado de ánimo

    Medicare Español: Come frutas y verduras para mejorar tu salud y tu estado de ánimo

    EquipoConnect
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    Muchas personas saben que comer frutas y verduras frescas todos los días es bueno para la salud física.  Y comerlas en abundancia también te puede hacer sentir más feliz.  En un estudio británico&nbsp...
    • May 7, 2021
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    Breast Cancer Diagnosis: Now What?

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 10, 2024
    About one in eight American women will develop breast cancer during her lifetime. What happens when you or a loved one is among them? Breast cancer treatment is a journey. At times, it may seem overwhelming. Take comfort knowing we're here for you...
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    Check Your Coverage and Other Tips to Move Like a Pro

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 10, 2024
    Moving can be exciting — whatever your reason. You might relocate for a new job. Maybe you want to be closer to family. Perhaps you’re pulling up roots just for the thrill of living in a different place. Still, moving can also be str...
    • 8147 Views
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    Take Care of Your Health After a Hospital Visit

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 7, 2024
    You’re glad to be back home after a hospital stay. Now it’s the time to make sure you stay on track to heal. You can take an active role in your recovery by staying on top of details. Have you reviewed your p...
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    Medidas de seguridad para el verano

    EquipoConnect
    EquipoConnect June 7, 2024
    Protegerse durante los calurosos meses de verano no es difícil. Puedes tomar medidas como beber mucha agua y usar protector solar; pero eso no es suficiente. A continuación te mencionamos tres cosas que debes saber para seguir disfruta...
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    Are You Caring For Your Colon?

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 7, 2024
    It’s not a topic most of us like to talk about — or even think about. Colon cancer screening isn't fun, but it's important for good reason. Colorectal cancer is the third leading cause of cancer deaths in the United States. Sc...
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    Immunize to Keep Your Kids Safe and Healthy

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 7, 2024
    It’s hard to keep your children safe every minute of the day. Still, there’s one thing you can do that helps protect them 24/7. Make sure they get all the recommended childhood vaccines. What Shots Do Kids Need? From birth, bab...
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    Bipolar Disorder and Diabetes: The Connection

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 5, 2024
    About six million adults, teens and children have bipolar disorder (BD) in the US. It’s often diagnosed before the age of 25, and once it is, BD doesn’t go away. Those who live with the disease may cope with the constant shift between ep...
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    ¿Crees que tu hijo tiene asma?

    EquipoConnect
    EquipoConnect June 4, 2024
    Cuando crees que tu hijo pudiese estar experimentando los síntomas de una enfermedad no siempre es un buen sentimiento. Esto puede ser aún más estresante, particularmente, ¡si notas que tiene dificultad para respirar! Te c...
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    Your Smartphone Can Help Protect Your Skin

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 3, 2024
    We use technology in most parts of our lives now. But have you thought about using it to protect your skin? The Skin Cancer Foundation says healthy skin can be as close as your smartphone. Skin cancer is the most common cancer in the U.S. When caught...
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    Find Ways to Better Cope with Stressful Events

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 3, 2024
    Stress is a part of life — from minor irritations to major traumatic events. Since the body’s biological responses to stress can harm your mental and physical health, learning to manage your response is important. The first step to is to ...
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    Diabetes y pérdida de la vista: Su conexión y pasos preventivos para evitar problemas de la vista

    EquipoConnect
    EquipoConnect June 3, 2024
    Las personas con diabetes pueden llegar a sufrir problemas de la vista que llevan a la pérdida de la vista o a la ceguera. Y la enfermedad ocular diabética a menudo no presenta síntomas tempranos. Es por eso que un examen anual d...
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    Diabetes and Vision Loss: Know the Connection, Protect Your Vision

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 3, 2024
    People living with diabetes can have eye problems that lead to vision loss or blindness. And diabetic eye disease often has no early symptoms. That’s why an annual eye exam is critical for people with diabetes. The longer you have diabetes, the....
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    Now’s the Time to Catch Up on Childhood Vaccines

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 3, 2024
    Getting childhood vaccines on time matters. If children don’t have their shots, they are at higher risk of getting some serious diseases. They could also spread those diseases to their friends and family. Don’t Delay Now’s the time...
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    Qué debe hacer si su reclamación es rechazada

    EquipoConnect
    EquipoConnect May 31, 2024
    La gerente de enfermería, Lenzy Mixon, recibió una llamada de un asegurado sobre una factura con costos altos por su estadía en un centro de enfermería especializado. El asegurado primero consultó con su méd...
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    4 pasos simples para mejorar el estado físico y la función del cuerpo

    EquipoConnect
    EquipoConnect May 30, 2024
    La mayoría de las personas hacen principalmente uno o dos tipos de ejercicios y piensan que eso es únicamente lo que el cuerpo necesita. Sin embargo, según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento , existen cuatro tipos...
    • 1639 Views
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