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  • Think You May Be Depressed? A Screening Can Help

    Blogs: Think You May Be Depressed? A Screening Can Help

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    If you feel down for weeks or longer, and it keeps you from doing your normal, everyday activities, it could be depression. You don’t have to just accept feeling that way. There are steps you can take that may help. What Is Depression? Depressi...
    • February 27, 2026
  • Realízate una mamografía: La detección temprana salva vidas

    Tu Salud: Realízate una mamografía: La detección temprana salva vidas

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    La detección temprana del cáncer de mama es la mejor manera de prevenir muertes por esta enfermedad. Realizar exámenes en forma regular es la mejor manera de detectar a tiempo el cáncer de mama. Aproximadamente 1 de cada ...
    • February 27, 2026
  • Cómo reducir el riesgo de un mal uso de los opioides

    Medicare Español: Cómo reducir el riesgo de un mal uso de los opioides

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Los opioides pueden ser útiles cuando se toman de la manera correcta. Pero cuando se usan mal, pueden causar dependencia. Esto puede llevar a una sobredosis o incluso a la muerte accidental. En 2023, alrededor del 76% de todas las muertes por...
    • February 27, 2026
  • Early Detection Helps Prevent Deaths from Breast Cancer

    Blogs: Early Detection Helps Prevent Deaths from Breast Cancer

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    Finding breast cancer early is the best way to prevent deaths from breast cancer. Getting regular screening tests is the best way to find breast cancer early. About 1 in 8 American women will get breast cancer at some point in their lives. Each year...
    • February 27, 2026
  • Learn About Prescription Costs

    Blogs: Learn About Prescription Costs

    BCBSIL Connect Team
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    There are many things to know when it comes to getting the medicine you need. How much will it cost? Is there one that will work just as well but cost less? Does it matter where I go to get my prescription filled? And these are just a few. We have so...
    • February 27, 2026
  • Prescription or Over the Counter: Follow Directions to Stay Safe

    Blogs: Prescription or Over the Counter: Follow Directions to Stay Safe

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    Medicine can help your health in many ways. From over-the-counter medicines to prescription medicines that treat life-threatening conditions, medicine can have a major positive impact. But only if it’s taken — and taken correctly. Over a ...
    • February 27, 2026
  • What Is a Premium Tax Credit for Health Insurance?

    Blogs: What Is a Premium Tax Credit for Health Insurance?

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    A premium tax credit is a form of financial assistance. It helps with the cost of buying health insurance. Before you enroll in a new plan, check to see if you qualify for a tax credit. Who Is Eligible? Premium tax credits are for individuals and fam...
    • February 25, 2026
  • ¿Por qué no puedes dormir?

    Tu Salud: ¿Por qué no puedes dormir?

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Te sientes más cansado de lo habitual? Sabes que no disfrutaste de una buena noche de sueño. ¿Pero qué te impide dormir? Resulta que existen muchos obstáculos potenciales para conciliar el sueño y man...
    • February 25, 2026
  • How Fiber Helps Keep You and Your Heart Healthy

    Blogs: How Fiber Helps Keep You and Your Heart Healthy

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    Just about everyone knows eating fiber is a key in keeping you regular in the bathroom. But that's just one benefit of the foods in this essential category. It’s true. High fiber foods make you poop. They also have a role in preventing heart di...
    • February 20, 2026
  • Lowering the Risk of Opioid Misuse

    Blogs: Lowering the Risk of Opioid Misuse

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    Opioids are helpful when taken the right way. When misused, they can lead to dependence. This can lead to overdose or even accidental death. In 2023, about 76% of all overdose deaths involved opioids. Opioid misuse and related deaths have been consi...
    • February 12, 2026
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    Los ojos lo dicen todo: Protégelos con exámenes de rutina para la vista

    EquipoConnect
    EquipoConnect February 13, 2025
    Los exámenes para la vista son una de las mejores maneras de proteger tus ojos. Si usas anteojos o lentes de contacto son muy útiles para que te receten la graduación correcta y, además, pueden ayudarte a estar más...
    • 7111 Views
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    Keep Your Brain and Body Healthy by MINDing What You Eat

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team February 11, 2025
    Healthy eating doesn’t need to be hard. You don’t have to spend a lot of time tracking your daily calories or buy special diet products. Just find a healthy approach to what you eat. One easy-to-follow eating plan — the MIND diet &m...
    • 32891 Views
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    Hipertensión: El asesino silencioso

    EquipoConnect
    EquipoConnect February 5, 2025
    Si la hipertensión fuera un personaje de una novela de espías, su nombre sería “el asesino silencioso”. Viviría tranquilamente entre nosotros, pasando desapercibida mientras nos destruye desde dentro. Si pasar...
    • 5133 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-02/symptoms-type-2-diabetes.jpg

    Symptoms of Type 2 Diabetes

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team February 5, 2025
    Over the last decade, new cases of diabetes have increased 18.6 percent in the U.S., showing the growing impact of the epidemic. All told, more than 38 million Americans have diabetes today — and the numbers keep rising. The majority (about 95 ....
    • 9494 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-02/sleep-apnea.jpg

    Do You Have Sleep Apnea? Find Out — and Find Solutions

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team January 24, 2025
    Do you snore loudly? Or feel tired when you wake up and during the day? Do you often have headaches in the morning? You may have a disorder called sleep apnea. Why is that important? Sleep apnea isn’t just annoying. It can sometimes lead to se....
    • 23352 Views
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    Formas convenientes para pagar tu factura

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 23, 2025
    Blue Cross and Blue Shield of Illinois ofrece varias formas para pagar la prima mensual . Elije la mejor opción para ti. A continuación, presentamos algunas temas a considerar sobre la prima de atención médica. Tu cobertu...
    • 7194 Views
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    ¿Qué es la diabetes?

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 15, 2025
    La diabetes está afectando gravemente a Estados Unidos. Alrededor de 38 millones de estadounidenses padecen esta enfermedad potencialmente mortal, y las cifras siguen aumentando. Con la diabetes, el organismo ya no puede producir suficiente in.....
    • 5668 Views
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    ¿Necesitas información? A continuación, te indicamos dónde puedes encontrarla

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 13, 2025
    Hay muchas maneras en que puedes obtener información de nosotros. Ofrecemos opciones que se adaptan a una variedad de preferencias de comunicación. Nuestro sitio web Visita bcbsil.com para obtener información sobre todo lo que te...
    • 7970 Views
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    Desmintiendo los mitos comunes sobre la donación de sangre

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 10, 2025
    Las donaciones de sangre salvan vidas, por lo que la necesidad de sangre nunca ha sido mayor. Según la Cruz Roja Americana, cada dos segundos, alguien en EE.UU. necesita sangre o plaquetas. El aumento de las poblaciones, de las enfermedades e .....
    • 4210 Views
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    Mantén tu tarjeta de asegurado a la mano

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 10, 2025
    La tarjeta de asegurado puede parecer un pedazo de plástico insignificante en tu cartera hasta que la necesitas. También la puedes encontrar en una aplicación en tu teléfono. De cualquier manera, tu tarjeta de asegura...
    • 7350 Views
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    Aproveche al máximo su cobertura para cuidarse a sí mismo: revise los servicios incluidos

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 10, 2025
    Hay una buena manera de mantenerte al tanto de tu salud con facilidad: aprovecha los servicios incluidos en tu cobertura médica. Te ayudará a prestarle mayor atención a tu salud. Empezar es fácil. Consulta los aspectos b&a...
    • 4044 Views
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    ¿Por qué es importante donar plaquetas?

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 9, 2025
    Según la Cruz Roja Americana, las transfusiones de plaquetas pueden salvar la vida de las personas que tienen un recuento de plaquetas bajo o plaquetas que funcionan mal. ¿Qué son las plaquetas? Las plaquetas son células d...
    • 1116 Views
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    ¿Eres un nuevo asegurado? Tres pasos para empezar

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 6, 2025
    ¿Eres un nuevo asegurado? Para que el proceso de usar tu cobertura médica sea lo más fácil posible, aquí hay tres pasos para ayudarte a maximizar los beneficios cuando lo necesitas. Primer paso:...
    • 18296 Views
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    New Member? Take Three Steps to Start Using Your Health Plan

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team January 6, 2025
    Are you a new member? To make the most of your health plan, take three simple steps now. It’s the best way to make sure you’re set when you need care. Step 1: Watch for new member information After you enroll*, you will receive these thr...
    • 34072 Views
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    Obtén grandes beneficios al perder poco peso

    EquipoConnect
    EquipoConnect December 30, 2024
    Algunos pequeños cambios pueden tener una gran recompensa. Eso es cierto cuando se trata de perder peso. Si tienes sobrepeso, perder hasta un 5 por ciento de tu peso puede ser bueno para tu salud. Según Mayo Clinic , “Ese niv...
    • 997 Views
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