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  • Cómo vencer el estrés de las fiestas

    Tu Salud: Cómo vencer el estrés de las fiestas

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Aun cuando sea la temporada para ser alegre, para muchos de nosotros, la temporada navideña también puede ser una época estresante. Con toda la presión de cocinar cenas perfectas, organizar y asistir a fiestas, reunirse co...
    • December 3, 2021
  • Dejar de fumar para siempre

    Tu Salud: Dejar de fumar para siempre

    EquipoConnect
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    Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud es dejar de fumar o consumir otros tipos de tabaco. Aunque no sea fácil dejar de fumar, lo puedes lograr. Las personas que dejan de fumar antes de los 50 años tienen una ventaja adi...
    • November 15, 2021
  • Por qué los niños necesitan un seguro médico

    Seguro Para Ti: Por qué los niños necesitan un seguro médico

    EquipoConnect
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    Se sabe que los niños tienen un tono de voz suave, son tiernos y tienen una particular atracción para la tierra y los gérmenes. Ser un preadolescente o un niño aventurero también viene con un grado de tos, resfriado...
    • November 1, 2021
  • Learn to Live Better with Chronic Pain

    Blogs: Learn to Live Better with Chronic Pain

    BCBSIL Connect Team
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    Chronic pain takes a toll on your body and mind. But you don’t have to try to handle it on your own. It’s important to know when to reach out for help. What Is Chronic Pain? Chronic pain is constant or recurring physical pain that you hav...
    • October 26, 2021
  • ¿Cómo elegir una cobertura médica?

    Seguro Para Ti: ¿Cómo elegir una cobertura médica?

    EquipoConnect
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    Este artículo está destinado a asegurados que cuentan con una cobertura médica para particulares. A medida que te prepares para contratar cobertura, puedes recopilar alguna información importante para ayudarte a decidir qu...
    • September 9, 2021
  • How to Choose Health Care Coverage

    Blogs: How to Choose Health Care Coverage

    BCBSIL Connect Team
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    This article is intended for members enrolled in an individual health insurance plan. As you prepare to buy coverage, there is some important information you can gather to help decide what plan is best for you and your family. Who Do You See? Use our...
    • September 9, 2021
  • Keep Your Teeth and Mouth in Shape for Overall Better Health

    Blogs: Keep Your Teeth and Mouth in Shape for Overall Better Health

    BCBSIL Connect Team
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    You may take your teeth for granted if nothing hurts. But some dental problems don’t cause pain, especially early on. And problems with your mouth can lead to other health problems. Don’t let that happen. It’s easy to cover the basi...
    • September 2, 2021
  • De dolor de cabeza a enfermedad cardíaca: los antiinflamatorios no esteroideos suponen peligros cardíacos

    Tu Salud: De dolor de cabeza a enfermedad cardíaca: los antiinflamatorios no esteroideos suponen peligros cardíacos

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    La próxima vez que compres un frasco de ibuprofeno o de naproxen, lee las letras pequeñas. Verás una advertencia sobre el riesgo de ataques cardíacos y derrames cerebrales potencialmente mortales.  Estos medicame...
    • September 1, 2021
  • Cómo aprovechar al máximo una cita con tu médico

    Tu Cobertura: Cómo aprovechar al máximo una cita con tu médico

    EquipoConnect
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    ¿Verdad que sería genial poder consultar a tu médico cada vez que necesites?  Esperar para ver a un proveedor de atención médica puede ser difícil.  Y eso nos deja a veces queriendo busca...
    • August 10, 2021
  • Cambios en el estilo de vida y diabetes

    Medicare Español: Cambios en el estilo de vida y diabetes

    EquipoConnect
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    Hay una forma segura de mantener tu diabetes bajo control: elabora un plan de alimentación y una rutina de ejercicios. Hacer ejercicio puede ayudarte a mantener tus niveles de azúcar en la sangre en el rango deseado. Elegir mejor los al...
    • August 5, 2021
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    Combate la gripe: vacúnate

    EquipoConnect
    EquipoConnect August 1, 2024
    Muchas personas no saben que pueden contraer influenza, la enfermedad respiratoria que a menudo llamamos "gripe", en cualquier época del año. Los virus de la gripe suelen alcanzar su punto máximo entre diciembre y febrero .&...
    • 4248 Views
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    Protect Your Skin While Enjoying the Sunshine

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team August 1, 2024
    Skin cancer is the most common form of cancer. Fortunately, most skin cancers are highly treatable when found early. And the best news is that you can take steps to prevent them. That involves protecting your skin and being on the lookout for sk...
    • 19173 Views
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    Don’t Let the Flu Sneak Up on You

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team August 1, 2024
    Many people don’t know that they can get influenza — the respiratory disease we often call the flu — any time of the year. Flu viruses usually peak between December and February . But cases of flu usually start to increas...
    • 37687 Views
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    Los medicamentos genéricos comparados con los medicamentos de marca

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 31, 2024
    Entender la diferencia entre los medicamentos genéricos y los medicamentos de marca puede ayudarte a ahorrar en los costos de los medicamentos recetados. Información básica sobre los medicamentos genéricos Los medicamento...
    • 10330 Views
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    Prepárate para el regreso a clases con un plan para combatir el asma

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 31, 2024
    Cada nuevo año escolar tomas medidas para que tu hijo se prepare para el regreso a clases. Pero si tiene asma, esta preparación requiere una medida adicional. Según la Fundación de Asma y Alergias de Estados Unidos , ...
    • 4538 Views
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    Choose the Right Sunglasses to Protect Your Eyes

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team July 30, 2024
    Dark sunglasses are more than a stylish accessory. They protect your eyes from ultraviolet (UV) rays that can damage the retinas. Sun protection for your eyes may not be the first thing you think about before you head outdoors, but it’s just as....
    • 1937 Views
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    Tres maneras de apoyar la salud mental de tu hijo adolescente

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 30, 2024
    Los adolescentes enfrentan más desafíos que nunca. Sufren presión en la escuela, con los amigos y en las redes sociales. No es de extrañar que su salud mental pueda verse afectada. No tienes que esperar hasta que tu hijo a...
    • 2545 Views
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    What Is SPF and Which Sunscreen Should I Use?

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team July 29, 2024
    Before heading out for a BBQ, a day at the beach, or afternoon by the pool, don’t forget to apply sunscreen to protect your skin from the sun's harmful ultraviolet rays. You’ve probably seen them displayed in your local store: sunscreens ...
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    Women Can Lower Their Risk for Cancer

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team July 26, 2024
    Taking care of yourself to cut your chances of getting cancer is a great health goal. But how exactly can you do that? Preventive care, including health screenings, is the place to start. The aim is to prevent cancer or find it early, when it is...
    • 8780 Views
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    Los extractores de leche pueden ayudar a facilitar la lactancia materna

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 26, 2024
    Alimentar a un bebé recién nacido es una de las cosas más importantes que los padres deben hacer. La lactancia materna es una opción popular para muchos padres, y por muy buenas razones. La leche materna brinda la nutrici...
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    Six Questions to Ask Your Child’s Doctor About Asthma

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team July 26, 2024
    When your child has asthma, you and your doctor are part of a team that helps you care for your child. Before you can offer the right kind of care, you need to confirm that your child does, in fact, have asthma. Coughing, wheezing and shortness of...
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    Desmintiendo mitos sobre la diabetes

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 25, 2024
    Controlar la diabetes tipo 1 o tipo 2 puede ser abrumador. Esto significa hacerte pruebas para medir el nivel de azúcar en la sangre y enfocarte en lo que comes; mantenerte físicamente activo, tener un peso saludable y manejar tu insul...
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    Lo que debes saber sobre la Autorización previa

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 23, 2024
    Entender tu seguro médico es la mejor forma para disfrutar de todos los servicios con cobertura. Cuando sabes los pasos que debes tomar antes de recibir un tratamiento, todo resulta más fácil. Uno de los pasos más importa...
    • 4083 Views
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    Me diagnosticaron cáncer de mama: ¿ahora qué puedo hacer?

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 22, 2024
    Aproximadamente una de cada ocho mujeres estadounidenses padecerá cáncer de mama durante su vida. ¿Qué sucede cuando tú o algún ser querido es diagnosticado con cáncer de mama? El tratamiento pa...
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    Vacuna a tus hijos para mantenerlos seguros y saludables

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 18, 2024
    Es difícil mantener a tus hijos seguros cada minuto del día. Sin embargo, hay una cosa que puedes hacer para ayudar a protegerlos las 24 horas del día, los 7 días de la semana: asegurarte de que reciban todas las vac...
    • 3547 Views
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