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  • 5 Ways You Can Protect Your Colon Health

    Blogs: 5 Ways You Can Protect Your Colon Health

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    Staying healthy is easier if you take care of the basics. Go to the doctor at least once a year for a wellness checkup. Get your preventive screening tests. Just doing those two things can help you live a longer and healthier life. Annual wellness ex...
    • February 9, 2026
  • Why Verifying Your Identity Is Worth Your Time

    Blogs: Why Verifying Your Identity Is Worth Your Time

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    Any time you call us with questions about your account or benefits, our automated system asks you to enter your name and member ID before routing your call. That may be frustrating at the time, especially if you need to call more than once. But takin...
    • January 29, 2026
  • 3 Reasons You Should Choose Blue Cross and Blue Shield of Illinois

    Blogs: 3 Reasons You Should Choose Blue Cross and Blue Shield of Illinois

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    Your health is important. You need a health plan that will help you stay on top of it and take care of any illnesses right away. Here’s three reasons so many people choose BCBSIL. Reason No. 1: Your Choice of Doctors — Plus Coverage for P...
    • January 28, 2026
  • Prevén la enfermedad de las encías para tener un corazón sano

    Tu Salud: Prevén la enfermedad de las encías para tener un corazón sano

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    ¿Qué tienen en común tus encías y corazón? Los estudios demuestran que las personas con enfermedad de las encías tienen casi el doble de probabilidades de padecer enfermedades cardíacas. La enfermedad ...
    • January 28, 2026
  • Ways to Show Support for a Loved One with Cancer

    Blogs: Ways to Show Support for a Loved One with Cancer

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    “I have cancer.” These are three words you may hear from a friend, family member or significant other. Learning that someone has cancer can be very overwhelming and scary. You probably have some questions you want to ask, but are unsure ...
    • January 28, 2026
  • Unos minutos de actividad física al día ayudan a llevar una vida mejor

    Tu Salud: Unos minutos de actividad física al día ayudan a llevar una vida mejor

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    La inactividad física puede ser peligrosa para la salud porque aumenta la probabilidad de tener problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas y diabetes. Sin embargo, 1 de cada 2 adultos y el 77 por ciento de los estudiantes de...
    • January 21, 2026
  • Muchos ataques cardíacos y derrames cerebrales se pueden prevenir

    Tu Salud: Muchos ataques cardíacos y derrames cerebrales se pueden prevenir

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales son la primera y la quinta causa de muerte respectivamente en los Estados Unidos, según U.S. Department of Health and Human Services (Departamento de Salud y Servicios Humanos de Est...
    • January 21, 2026
  • Cómo conseguir un médico de cabecera

    Tu Cobertura: Cómo conseguir un médico de cabecera

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    La vida cotidiana puede complicarse. Acudir a un chequeo anual o vacunarte contra la gripe cada año puede quedar fuera de tu larga lista de pendientes, especialmente si tienes niños. Pero las cosas pueden complicarse cuando alguien de t...
    • January 21, 2026
  • Conceptos básicos de los seguros médicos: copago y coaseguro

    Tu Cobertura: Conceptos básicos de los seguros médicos: copago y coaseguro

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Si bien las primas se destinan para cubrir el costo total de la atención médica que recibes, lo costos de la atención médica suman más de lo que cubren las primas. Para mantener las primas más bajas, las cobe...
    • January 21, 2026
  • El sentimiento de soledad entre los adolescentes: Cómo puedes ayudarlos

    Tu Salud: El sentimiento de soledad entre los adolescentes: Cómo puedes ayudarlos

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Los adolescentes suelen estar ocupados con la escuela, las actividades y los amigos. Pero también pueden sentirse solos y necesitar apoyo y ayuda para encontrar formas saludables de afrontarlo. La soledad puede afectar a los adolescentes y a p...
    • January 20, 2026
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    Cinco consejos para proteger la salud del colon

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 16, 2026
    Mantenerse saludable es más fácil si se ocupa de lo básico: acuda al médico al menos una vez al año para hacerse un chequeo anual de bienestar y hacerse los exámenes preventivos correspondientes. Solo hacer e...
    • 5475 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-08/catch-colon-cancer.jpg

    Detecta el cáncer de colon a tiempo con un examen preventivo

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 16, 2026
    Cuando hablamos de cáncer — excluyendo los de piel — el cáncer colorrectal es el tercer tipo más común entre las personas en Estados Unidos y la segunda causa principal de muerte por cáncer, segú...
    • 6085 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-08/women_5F00_wellness.jpg

    Mujer: Planifica para disfrutar una vida larga y saludable

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 16, 2026
    Puedes hacer muchas cosas para estar saludable. Como asegurarte de programar las consultas médicas preventivas y hacerte los exámenes preventivos recomendados a tiempo que son una prioridad para disfrutar una vida larga y saludable. No...
    • 8148 Views
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    Saber adónde acudir cuando cada minuto cuenta, o en cualquier momento

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 13, 2026
    Es importante saber a dónde acudir cuando necesites atención médica. A veces es obvio: si tienes señales de un ataque al corazón o un derrame cerebral, lo mejor es ir directo a la sala de emergencias . Pero ¿...
    • 248 Views
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    ¿Qué es una cobertura HMO?

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 10, 2026
    Una cobertura HMO, o una cobertura médica con beneficios de una Organización para el Mantenimiento de la Salud, puede ayudar a mantener los costos más bajos y predecibles en comparación con otros tipos de coberturas. Adem...
    • 3914 Views
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    ¿Qué información contiene el Certificado de beneficios y servicios médicos?

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 9, 2026
    Este artículo está dirigido a los asegurados que cuentan con una cobertura médica para particulares. En algunos de los correos electrónicos, cartas y otras comunicaciones que recibes de nosotros, puede que notes la frase: ...
    • 225 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-02/stress-affect-body.jpg

    How Does Stress Affect Your Body?

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team March 6, 2026
    If you’re feeling stressed, join the party. The reasons behind that stressed-out feeling differ for each person. Some talk about it, others don’t. But there’s one thing people have in common: When you’re stressed, you’l...
    • 27078 Views
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    Mantén tu corazón y tu cerebro en forma: Come más fibra

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 6, 2026
    Casi todos saben que comer fibra es la clave para mantenerte regular para ir al baño. Pero ese es solo un beneficio de los alimentos en esta indispensable categoría. Es cierto. Los alimentos con un alto contenido de fibra te hacen ir al...
    • 4165 Views
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    ¿Cómo el estrés afecta el cuerpo?

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 6, 2026
    Si te sientes estresado, no eres el único. Los motivos que provocan estrés varían por persona. Mientras que algunas personas hablan abiertamente de este tema, otros, no. Sin embargo, todos tenemos algo en común: cuando es...
    • 6795 Views
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    Women: Make a Plan for a Long, Healthy Life

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team March 5, 2026
    You can do a lot to stay healthy. Making sure you plan your preventive health care visits is at the top of the list. Getting those recommended screenings on time is an important part of living a long, healthy life. Don’t put it off. Listening .....
    • 30076 Views
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    Therapy 101: What You Should Know About Getting Mental Health Care

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team March 5, 2026
    If you’re feeling depressed, anxious or overwhelmed, you’re not alone. Whether you're dealing with health, family, relationship or work problems, there’s a way to get help. It's called psychotherapy. Your first thought may be that i...
    • 27396 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-02/sleep-routine.jpg

    Create a Routine for Better Sleep

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team March 4, 2026
    Most Americans have some type of trouble with sleep. The Centers for Disease Control and Prevention reports that more than one third of American adults are not getting enough sleep every day. And millions of Americans have chronic sleep disorders...
    • 9828 Views
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    Explicación del trastorno bipolar

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 4, 2026
    En Estados Unidos, alrededor de 6 millones de adultos, adolescentes y niños padecen trastorno bipolar (BD, en inglés). A menudo se diagnostica antes de los 25 años y, una vez que se diagnostica, no desaparece. No todos los trasto...
    • 887 Views
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    Cómo encontrar prestadores de servicios médicos de la red

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 2, 2026
    Hay muchos temas en los que pensar al decidir dónde recibir atención médica: el costo, las redes, la ubicación, entre otros. Mantenerte informado no tiene por qué ser complicado. Tenemos recursos disponibles para ay...
    • 6287 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-02/lung-cancer-screening.jpg

    How to Keep Your Hardworking Lungs Healthy

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team February 27, 2026
    Your lungs help you breathe. But they do much more. They help you fight infections. They help your other organs work. They do so much for your overall health — and they need your protection. Your lungs are easily harmed. Anything you breathe in....
    • 35171 Views
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