Connect Community - BCBSIL

Tu Salud: Consejos para mantener tus pulmones fuertes y saludables

EquipoConnect

Tus pulmones te ayudan a respirar. Pero hacen mucho más. Te ayudan a combatir infecciones y a que tus otros órganos funcionen correctamente. Hacen mucho por tu salud en general — y necesitan que los protejas. Los pulmones se da&nt...
- March 23, 2026
Blogs: What Is a Health Insurance Claim?

BCBSIL Connect Team

We’ve all done it. Shown or uploaded our member ID card when filling out insurance forms in the doctor’s office or through an online portal. Your doctor’s office needs these details so they can file a claim. A claim is a bill your d...
- March 23, 2026
Blogs: Colon Cancer: Know the Warning Signs

BCBSIL Connect Team

No one likes to talk about colon cancer. And that’s OK, as long as you take steps to protect yourself. After all, colon cancer is the second leading cause of cancer deaths in the United States. And, nearly one half (45%) of new colon cance...
- March 21, 2026
Blogs: How to Choose Health Care Coverage

BCBSIL Connect Team

As you get ready to buy health care coverage, here are a few things to think about before you decide on a plan that works for you and your family. Do You Qualify for Assistance or Special Enrollment? Whether you’re buying for the first time or...
- March 20, 2026
Blogs: Beware of Health Insurance Phone Scams

BCBSIL Connect Team

Some Blue Cross and Blue Shield of Illinois members have been targeted by phone scammers. There are two types of scam calls that members should be aware of. The first type of scam call is known as "spoofing." Spoofing happens when someone fakes the i...
- March 19, 2026
Tu Cobertura: Conoce los precios de los medicamentos recetados

EquipoConnect

Hay muchas cosas que debes saber cuándo se trata de obtener el medicamento que necesitas. ¿Cuánto va a costar? ¿Hay alguno que funcione igual de bien pero que cueste menos? ¿Importa a dónde voy para surtir mi...
- March 17, 2026
Tu Cobertura: Cómo usar la tarjeta digital de asegurado

EquipoConnect

Tu teléfono puede hacer mucho más que enviar mensajes de texto y hacer llamadas hoy en día. Es un lugar seguro para guardar partes importantes de tu vida. Puedes almacenar fotos de las personas que amas y usarlo para pagar por co...
- March 17, 2026
Tu Salud: Cómo mostrar apoyo a un ser querido con cáncer

EquipoConnect

“Tengo cáncer” son dos palabras que quizá llegues a escuchar de un amigo, un familiar o un ser querido. Enterarte de que alguien tiene cáncer puede ser muy abrumador y aterrador. Tal vez tengas preguntas, pero no sepa...
- March 17, 2026
Tu Salud: Cinco consejos para proteger la salud del colon

EquipoConnect

Mantenerse saludable es más fácil si se ocupa de lo básico: acuda al médico al menos una vez al año para hacerse un chequeo anual de bienestar y hacerse los exámenes preventivos correspondientes. Solo hacer e...
- March 16, 2026
Tu Salud: Detecta el cáncer de colon a tiempo con un examen preventivo

EquipoConnect

Cuando hablamos de cáncer — excluyendo los de piel — el cáncer colorrectal es el tercer tipo más común entre las personas en Estados Unidos y la segunda causa principal de muerte por cáncer, segú...
- March 16, 2026

Bipolar Disorder and Diabetes: The Connection

BCBSIL Connect Team June 5, 2024

About six million adults, teens and children have bipolar disorder (BD) in the US. It’s often diagnosed before the age of 25, and once it is, BD doesn’t go away. Those who live with the disease may cope with the constant shift between ep...
- 6019 Views
¿Crees que tu hijo tiene asma?

EquipoConnect June 4, 2024

Cuando crees que tu hijo pudiese estar experimentando los síntomas de una enfermedad no siempre es un buen sentimiento. Esto puede ser aún más estresante, particularmente, ¡si notas que tiene dificultad para respirar! Te c...
- 4742 Views
Your Smartphone Can Help Protect Your Skin

BCBSIL Connect Team June 3, 2024

We use technology in most parts of our lives now. But have you thought about using it to protect your skin? The Skin Cancer Foundation says healthy skin can be as close as your smartphone. Skin cancer is the most common cancer in the U.S. When caught...
- 35593 Views
Find Ways to Better Cope with Stressful Events

BCBSIL Connect Team June 3, 2024

Stress is a part of life — from minor irritations to major traumatic events. Since the body’s biological responses to stress can harm your mental and physical health, learning to manage your response is important. The first step to is to ...
- 7490 Views
Qué debe hacer si su reclamación es rechazada

EquipoConnect May 31, 2024

La gerente de enfermería, Lenzy Mixon, recibió una llamada de un asegurado sobre una factura con costos altos por su estadía en un centro de enfermería especializado. El asegurado primero consultó con su méd...
- 5069 Views
4 pasos simples para mejorar el estado físico y la función del cuerpo

EquipoConnect May 30, 2024

La mayoría de las personas hacen principalmente uno o dos tipos de ejercicios y piensan que eso es únicamente lo que el cuerpo necesita. Sin embargo, según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento , existen cuatro tipos...
- 2734 Views
Lista para viajeros: protege tu salud mientras viajas

EquipoConnect May 14, 2024

Unas vacaciones suenan geniales en estos momentos y, sea cual sea el tipo de vacaciones que te guste disfrutar, hay algo que ayuda a que las cosas salgan aún mejor: la planificación. La planificación ayuda a esquivar contratiempo...
- 5174 Views
Depression and Anxiety: Different and Similar

BCBSIL Connect Team May 13, 2024

One in 5 adults in the U.S. lives with a mental health issue. You likely know people who experience depression or anxiety. Some people have both. They are different health problems, but share some of the same warning signs. Help is available for...
- 7153 Views
Consumo indebido de sustancias: Señales y riesgos

EquipoConnect May 9, 2024

Millones de personas beben demasiado o consumen fármacos de manera indebida, y muchos de ellos no reciben ayuda. Sin embargo, pedir ayuda es algo normal en la vida; y las personas nunca deberían sentir que tienen que lidiar con las cos...
- 5679 Views
Alimentación consciente para diabéticos

EquipoConnect May 6, 2024

Aprender a ser más conscientes puede ayudarnos a pensar con calma en distintas situaciones. Para las personas con diabetes , el tomar conciencia de su alimentación puede incluso ayudarles a practicar un mejor cuidado personal. ¿Qu...
- 2302 Views
Men’s Health: Do You Know the Signs of a Silent Heart Attack?

BCBSIL Connect Team May 3, 2024

Think you know what you’d feel like if you were having a heart attack? Think again. Silent heart attacks, known as a silent myocardial infarction (SMI), account for 45 percent of heart attacks. And they are more likely to strike men than women.....
- 46375 Views
5 motivos por los que puede rechazarse una reclamación

EquipoConnect May 1, 2024

Aunque no lo creas, existen cinco motivos que pueden hacer que un servicio médico no sea aprobado o que una reclamación no se pague. Estos se clasifican en estas cinco categorías: La reclamación tiene errores. El motivo d...
- 4107 Views
4 Simple Steps for Better Whole-Body Fitness and Function

BCBSIL Connect Team April 30, 2024

Most people focus on one or two types of exercise and think they’re getting what their body needs. But there are four types of exercise you need to help your body function at its best: endurance, strength, balance and flexibility, says the Nati....
- 12939 Views
Consejos para mitigar el dolor de espalda

EquipoConnect April 26, 2024

Es posible que tengas dolor constante en la espalda. También puede que sientas un dolor punzante repentino que te paraliza. De cualquier manera, no quieres sentirte adolorido. El dolor de espalda se puede producir por accidentes, uso ex...
- 3234 Views
Cuando el corazón se acelera, puede ser por la fibrilación auricular

EquipoConnect April 24, 2024

Los cantantes suelen expresar en sus canciones que un corazón enamorado late a mil por hora, pero, en la vida real, un corazón acelerado puede ser un problema grave conocido como fibrilación auricular. En un corazón sano, ...
- 4856 Views

Blue Cross and Blue Shield of Illinois, a Division of Health Care Service Corporation,
a Mutual Legal Reserve Company, an Independent Licensee of the Blue Cross and Blue Shield Association

© Copyright 2026 Health Care Service Corporation. All Rights Reserved.

Verint is an operating division of Verint Americas, Inc., an independent company that provides and hosts an online community platform for blogging and access to social media for Blue Cross and Blue Shield of Illinois.

File is in portable document format (PDF). To view this file, you may need to install a PDF reader program. Most PDF readers are a free download. One option is Adobe^® Reader^® which has a built-in screen reader. Other Adobe accessibility tools and information can be downloaded at https://www.adobe.com/trust/accessibility.html.

You are leaving this website/app ("site"). This new site may be offered by a vendor or an independent third party. The site may also contain non-Medicare related information. Some sites may require you to agree to their terms of use and privacy policy.

Powered by Verint