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  • Ofertas Saludables con Blue365

    Tu Cobertura: Ofertas Saludables con Blue365

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Las listas de compras nunca terminan? ¿Eres cazaofertas? Blue Cross and Blue Shield of Illinois (BCBSIL) ofrece Blue365®, un servicio de descuentos para ahorrar dinero y tiempo en una variedad de necesidades cotidianas y servicios ...
    • January 6, 2021
  • Diabetes: Si no puedes prevenirla, podrías demorarla

    Medicare Español: Diabetes: Si no puedes prevenirla, podrías demorarla

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Hay pequeños cambios que puedes hacer en tu dieta y estilo de vida que podrían rendirte grandes frutos para tratar o prevenir la diabetes. ¿Cómo?
    • December 21, 2020
  • Seis formas fáciles de reducir el consumo de calorías durante los días festivos

    Tu Salud: Seis formas fáciles de reducir el consumo de calorías durante los días festivos

    EquipoConnect
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    Si usted es como nosotros, los tamales no serán lo único relleno en la mesa del comedor durante los días festivos. Es fácil comer en exceso durante los días festivos en especial cuando se junta la familia y todos co...
    • November 30, 2020
  • Todo lo que respiras

    Tu Salud: Todo lo que respiras

    EquipoConnect
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    Tu hogar puede ser cálido y acogedor, pero ¿es bueno para tus pulmones? La gente tiende a ignorar sus pulmones. Sabemos que no podemos vivir sin ellos, pero no pasamos mucho tiempo cuidándolos.  Pero ahora que las acti...
    • November 6, 2020
  • No pospongas vacunarte contra la gripe

    Tu Salud: No pospongas vacunarte contra la gripe

    EquipoConnect
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    Este no es el año para que se te olvide la vacuna contra la gripe. Tampoco es el año para esperar hasta escuchar que otros se están enfermando de gripe. Eso es porque tanto los virus de la gripe como el virus que causa la C...
    • September 1, 2020
  • HIPAA: ¿Cuál es la información que necesitas?

    Tu Cobertura: HIPAA: ¿Cuál es la información que necesitas?

    EquipoConnect
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    Al acudir a un médico, dentista u oculista, te piden que leas y firmes su declaración de privacidad. ¿Qué significa esto? Gracias a la Ley de Portabilidad y Responsabilidad de los Seguros Médicos (HIPAA, en ingl&ea...
    • August 7, 2020
  • Time to Get Those Exams You've Been Putting Off

    Blogs: Time to Get Those Exams You've Been Putting Off

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    If you’re like many people, this year has passed by in a blur. It’s likely that some of your routine health exams didn’t happen. And if the end of your health plan year is coming soon, all the more reason to review your health benef...
    • July 27, 2020
  • How HMO Works: The Referral Process

    Blogs: How HMO Works: The Referral Process

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team
    If you have an HMO or are thinking of purchasing an HMO, this information can help you learn when you need a referral and who should be giving you one.
    • June 9, 2020
  • Siempre es un buen momento para ahorrar

    Tu Cobertura: Siempre es un buen momento para ahorrar

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Blue Cross and Blue Shield of Illinois (BCBSIL) ofrece Blue365, un servicio de descuentos para ahorrar dinero en productos y servicios para un estilo de vida saludable. ¿Cómo funciona? Cualquier asegurado que haya contratado una cobert...
    • May 29, 2020
  • Cómo reconocer y ayudar a un adolescente con trastornos alimentarios

    Tu Salud: Cómo reconocer y ayudar a un adolescente con trastornos alimentarios

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Los adolescentes ven modelos muy delgados en televisión y fotos retocadas de celebridades en línea. Estas imágenes están por todos lados. Y podrían hacer que los adolescentes se cuestionen sobre su físico. A...
    • May 8, 2020
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    Unos minutos de actividad física al día ayudan a llevar una vida mejor

    EquipoConnect
    EquipoConnect August 1, 2022
    La inactividad física puede ser peligrosa para la salud porque aumenta la probabilidad de tener problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas y diabetes. Sin embargo, 1 de cada 2 adultos y el 77 por ciento de los estudiantes de...
    • 2175 Views
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    Improve Your Work-Life Balance

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team July 29, 2022
    Aiming for a more balanced life can help your body and mind. One place many of us need better balance is between work and the rest of our lives. Another is finding ways to take better care of ourselves while maintaining our commitments to work and...
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    Women: What’s the Secret to a Better Life at Any Age?

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team July 27, 2022
    There’s a not-so-secret way to live a better life: taking better care of your health. No matter how old you are, now is the time to start making your health a priority. It will pay off now — and for the rest of your life. Is It Worth the ...
    • 15586 Views
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    One Simple Test Can Save Your Life

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team July 27, 2022
    It’s pretty much a given that the annual well-woman exam is not any woman’s most favorite thing to do for her health. Most hug the line on whether to have one, with one foot firmly planted on the side of dreading the exam and the other o...
    • 18731 Views
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    Planificar el regreso a clases: Las consultas médicas de tu hijo deben ser prioridad

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 25, 2022
    Para regresar a clases sin complicaciones, la preparación es clave. Es recomendable que tengas los materiales de la escuela antes de que las clases comiencen. Y también, asegurarte de que los niños tengan ropa y zapatos de la esc...
    • 3705 Views
  • Don’t Let Your Mental Health Care End When You Leave the Hospital

    Don’t Let Your Mental Health Care End When You Leave the Hospital

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team July 20, 2022
    If you’ve been recently discharged from an ER or inpatient hospital for a mental health or substance use concern, continue your journey to wellness with additional care. Professional treatment including therapy and medication management can help...
    • 2745 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-08/vegetarian_2D00_vegan_2D00_diet.jpg

    ¿Es adecuada una dieta vegetariana o vegana para ti?

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 15, 2022
    Todos sabemos que los hábitos de alimentación saludables son vitales para una buena salud. Sin embargo, muchos de nosotros todavía comemos demasiado de lo que no es bueno para nosotros y muy poco de lo que es bueno. Si deseas viv...
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    El costo de la atención médica

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 5, 2022
    Entender cómo funciona un seguro médico puede ser confuso. Por eso, Blue Cross and Blue Shield of Illinois desea empoderar a sus asegurados con información, para que entiendan cómo funcionan los seguros médicos y pu...
    • 2374 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-08/cholesterol-doubles-risk.jpg

    El colesterol alto duplica tu riesgo de enfermedad cardíaca

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 2, 2022
    Casi 1 de cada 3 estadounidenses tiene colesterol alto, que puede obstruir los vasos sanguíneos y provocar enfermedades cardíacas. De hecho, las personas con colesterol total alto tienen aproximadamente el doble de riesgo de ...
    • 3123 Views
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    Minutes of Movement Add Up to a Better Life

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 27, 2022
    Not being active can be dangerous for your health. Inactivity raises the chance of getting serious health problems like heart disease and diabetes. Yet 1 in 2 adults — and 77 percent of high school students — don’t get enough physic...
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    La depresión y la ansiedad: distintas pero similares

    EquipoConnect
    EquipoConnect June 24, 2022
    Uno de cada 5 adultos en Estados Unidos tiene algún problema de salud mental. Probablemente, conoces personas que sufren depresión o ansiedad. Algunas personas tienen ambas enfermedades. Son diferentes problemas de salud, pero comparte...
    • 2800 Views
  • Reach Out for Help with Drug or Alcohol Problems

    Reach Out for Help with Drug or Alcohol Problems

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 21, 2022
    Struggling with drugs? Struggling with alcohol? If you or a family member aren’t sure what to do to get help, watching this short video will provide helpful information on treatment and support. Learn more about Behavioral Health.
    • 3486 Views
  • Continue Your Care After a Hospital/ER Visit

    Continue Your Care After a Hospital/ER Visit

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 21, 2022
    Were you just in the hospital or ER? Are you feeling overwhelmed and unsure what to do next? Watch this short video and let us help you take the next step toward wellness. Learn more about Behavioral Health.
    • 3132 Views
  • Talk to Your Doctor About Your Mental Health Meds

    Talk to Your Doctor About Your Mental Health Meds

    BCBSIL Connect Team
    BCBSIL Connect Team June 21, 2022
    Medication instructions can be hard to follow, or you may have questions about your medications. Watch this short video on how to talk with your provider about your questions and some ways that you can work with your provider to better understand...
    • 20308 Views
  • https://connect.bcbsil.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-08/2059995_5F00_LM-UV-Safety-2.jpg

    Cuales lentes de sol comprar para proteger tu vista

    EquipoConnect
    EquipoConnect June 2, 2022
    Los lentes obscuros funcionan para más que verse bien. Sirven también para proteger tus ojos de los rayos UV que pueden llegar a causar daño a tus retinas. Puede ser que los ojos no siempre sean lo primero en lo que p...
    • 3054 Views
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