Connect Community

Tu Salud: Cuidar de uno mismo mientras se cuida de alguien más

Busca a tu alrededor, verás cuidadores. En EE. UU., uno de cada tres adultos cuida de otra persona. Un cuidador es alguien que cuida de sus padres, su pareja enferma o un hijo discapacitado. Ser cuidador puede resultar una labor estresante y ...

Tu Cobertura: El médico está a un clic: Atención en línea a través de consultas virtuales

¿Te estás perdiendo la conveniencia de las consultas virtuales? Es una manera rápida y fácil de atenderse con un profesional médico. Digamos que estás de vacaciones y te enfermas. O que tu hijo se despierta d...

Tu Cobertura: Cómo funciona la cobertura HMO: El proceso de órdenes médicas

Las órdenes médicas, también conocidas como referidos, juegan un papel importante para ahorrar dinero con tu cobertura HMO. Sigue leyendo para conocer cuándo necesitarás un referido y cómo usar los beneficio...

Blogs: There’s No Time Like the Present to Plan for Better Health

Planning your annual exams now will help make your own health a priority. Time has a way of passing by before we know it. Things you meant to do never seem to get done. That includes taking better care of your health. You can jumpstart that goal by t...

Tu Salud: 6 preguntas para el médico sobre el asma

Cuando tu hijo tiene asma, el médico y tú forman parte del equipo que lo cuida. El primer paso es saber si tu hijo tiene asma. La tos, la sibilancia y la dificultad para respirar pueden ser causados por el asma, pero tambi&eac...

Tu Salud: Despejando dudas: La realidad de los vaporizadores y los cigarrillos electrónicos y tradicionales

Tal vez has escuchado la palabra “vaporizar” o “vaporear”. ¿Pero qué significa? Por lo general, describe la actividad de inhalar o exhalar el vapor producido por un cigarrillo electrónico o algún o...

Tu Salud: Prevenir el riesgo de un derrame cerebral en mujeres de cualquier edad

Los derrames cerebrales ocurren cuando hay problemas de flujo sanguíneo en el cerebro. Esta situación seria de salud puede ser causada por un coágulo de sangre o sangrado en el cerebro. Todos corremos el riesgo de sufrir un derra...

Tu Salud: ¡Azúcar! Corta tu consumo de azúcar para reducir los riesgos a tu salud

Aunque no lo creas al momento de comerte una golosina dulce por la tarde, nuestros cuerpos no marchan bien a base de dulces. Los azúcares simples, abundantes tanto en los dulces como en los bocadillos, representan calorías “vac&i...

Tu Salud: La diabetes y sus altibajos

La vida no es fácil. Cualquiera que diga lo contrario, miente. Pero una vida sana merece la pena.

La diabetes es una enfermedad autoinmune, y presenta muchos riesgos y altibajos. Esta enfermedad se convierte en un estilo de vida para quienes fueron diagnosticados y viven con diabetes. Una persona diagnosticada con diabetes no puede desentenderse de esta enfermedad. No puedo dejar de tratar de vivir una vida sana…

Bipolar Disorder Explained

BCBSIL Connect Team August 11, 2025

About 6 million adults, teens and children have bipolar disorder (BD) in the U.S. It’s often diagnosed before the age of 25, and once it is, BD doesn’t go away. Not All BD Is the Same There are actually four types of BD. With&n...
- 1866 Views
Obtener servicios médicos de la red puede ayudarte a reducir los costos

EquipoConnect August 8, 2025

Cuando vas de compras seguramente estás atento a los costos, ya que quieres comprar lo que necesitas a un precio razonable. ¿Es este el caso también a la hora de buscar atención médica? Acudir a profesionales m&eacu...
- 11012 Views
Cuatro hispanos pioneros en la medicina que mejoraron nuestras vidas

EquipoConnect August 8, 2025

Fueron pioneros, tomadores de riesgos y médicos dedicados decididos a aportar algo mejor al mundo, algo que transcendía más allá de sus atributos personales. Durante el Mes de la Herencia Hispana (del 15 de septiembre al ...
- 6253 Views
Four Hispanic Medical Pioneers Who Made Our Lives Better

BCBSIL Connect Team August 8, 2025

They were pioneers, risk takers and dedicated physicians determined to contribute something to the world that was greater than themselves. During Hispanic Heritage month (Sept. 15 – Oct. 15), we celebrate the lives and legacies...
- 3873 Views
Can You Get Health Insurance Now?

BCBSIL Connect Team August 7, 2025

Life happens. Things change. Some changes may affect your health insurance. They’re called a “qualifying life event.” What does the term mean? What Is a Qualifying Life Event? In most cases, you can sign up for a health insurance pl...
- 13919 Views
Shingles: The Sleeping Virus

BCBSIL Connect Team August 6, 2025

You may have heard shingles is a painful rash that is more common among older adults. What you may not know is what causes it, how many people suffer with it and how you can protect yourself. An estimated 1 million Americans will have a bout with...
- 10157 Views
Cómo lidiar con el duelo y la pérdida: Sana tu cuerpo y tu mente

EquipoConnect August 5, 2025

Perder a alguien que amas es uno de los eventos más estresantes de la vida. Después de una pérdida, puedes experimentar una gran variedad de sentimientos. Si bien estas emociones son parte del duelo y una reacción natural ...
- 106 Views
El colesterol alto duplica tu riesgo de enfermedad cardíaca

EquipoConnect August 4, 2025

Millones de estadounidenses tienen colesterol alto, el cual puede obstruir los vasos sanguíneos y provocar graves problemas de salud. Las personas con colesterol total alto corren un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas y der...
- 3271 Views
Conceptos básicos sobre el seguro médico: gasto máximo de bolsillo

EquipoConnect August 1, 2025

Sabemos que la terminología sobre la atención médica puede causar confusión. Un término que seguramente encontrarás es el de "gasto máximo de bolsillo". ¿Qué significa esto? ¿C&oac...
- 453 Views
Good Gum Care May Help Manage Diabetes

BCBSIL Connect Team July 30, 2025

If you have diabetes, even your mouth is affected. Regular dental care and managing your blood sugar level go hand in hand to keep both your body and mouth healthy. Gum Disease and Blood Sugar Levels Gum disease — also called periodontal diseas....
- 12960 Views
Espera, ¿eso también es azúcar?

EquipoConnect July 29, 2025

Si estás intentando controlar tu peso, es probable que te hayas dado el gusto de consumir algún dulce con un sustituto del azúcar. Parece ser una buena manera de disfrutar de un capricho sin todas las calorías, ¿cie...
- 702 Views
Women Can Lower Their Risk for Cancer

BCBSIL Connect Team July 25, 2025

Taking care of yourself to cut your chances of getting cancer is a great health goal. But how exactly can you do that? Preventive care, including health screenings, is the place to start. The aim is to prevent cancer or find it early, when it is...
- 8981 Views
How Talking About Suicide Can Help

BCBSIL Connect Team July 25, 2025

Talking about suicide is an effective way to help prevent it. But it’s vital to know what to say. We can all help prevent suicide, says 988 Suicide & Crisis Lifeline . This national network of local crisis centers wants everyone t...
- 14267 Views
Combate la gripe: vacúnate

EquipoConnect July 25, 2025

Muchas personas no saben que pueden contraer influenza, la enfermedad respiratoria que a menudo llamamos "gripe", en cualquier época del año. Los virus de la gripe suelen alcanzar su punto máximo entre diciembre y febrero . ...
- 4382 Views
Protégete del cáncer cervical realizándote exámenes preventivos

EquipoConnect July 25, 2025

Todos conocemos el viejo dicho “Más vale prevenir que curar”, lo que simplemente significa que es mejor detectar los problemas de salud a tiempo. Muchos servicios preventivos incluidos en tu cobertura médica ayudan a lograr...
- 6149 Views